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Dá pra brincar de escalar?

O NaTrilha de hoje fala de Escalada Básica. O esporte praticados pelos hosts e convidados desse programa. E mesmo sendo um esporte tão amplo, tentaremos falar de assuntos básicos em sua maioria. Descubra qual conselho que sua mãe te deu quando criança deve ser usado até hoje e surpreenda-se em saber qual a parte do corpo mais importante durante a prática segura.

Citamos equipamentos, experiências pessoais e recomendamos algumas práticas pra quem quer iniciar nessa paixão que é escalar. Faltou falar de alguma coisa? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmente concorrer ao prêmio "Joinha"? Manda um e-mail pra gente.

Identifique-se e diga-nos o que achou dessa aventura. Ela é super importante pra nós.



Participantes do programa de hoje:

* Redi Siqueira
* Hermes Thorvalden




Comentado durante o programa:

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Garotinha subindo a geladeira

https://www.youtube.com/watch?v=ejP-k8cibO8

Garotinho subindo a geladeira com carrinho na mão

https://www.youtube.com/watch?v=Newz2bI-UTs

Site da FEMERJ com instruções do curso de escalada

CURSOS HOMOLOGADOS

Livro Escale melhor e com mais segurança:





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Musica usada no início da conversa:
Artista: Anthorama – Music ID#: 011907071-sports-punk-rock
http://www.pond5.com/pt/stock-music/11907071/sports-punk-rock.html

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