Barbora Koubková sdílí svoje zkušenosti s pobytem v indickém ášramu, kam se vydala hledat své zdraví. Podstoupila Panchakarmu - unikátní ájurvédský systém očistných terapií, za kterým jezdí lidé z celého světa řešit zdravotní problémy spojené s činností vnitřních orgánů. Kdy Bára vypozorovala, že jí není dobře? Jaký měla život před tím, než do Indie vyrazila? Jaké to bylo? O tom všem vypraví Bára nejen v podcastu, ale i své knižní prvotině s názvem BOJUJ, SRAČIČKO. Zabrousíme taky do jiných destinací, kupříkladu Saudské Arábie, kde Bára studovala. Povídáme si o cestování, meditacích, józe a v bonusu třeba taky o tom, jak si Bára knihu sama vydala a proč učila jógu nakonec jen rok.Příjemný poslech.Kniha BOJUJ, SRAČIČKO: https://www.barakoubkova.cz/Barbora Koubková na IG: https://www.instagram.com/barakoubkova/⋙ Všechny díly včetně bonusů na https://herohero.co/nastavdusi⋙ Krátké ukázky z podcastů na najdete na https://www.instagram.com/_weef_/channel/⋙ IG @_weef_ https://www.instagram.com/_weef_/ Podcast #NastavdUŠI​ najdete na Spotify, Apple Podcasts a dalších vámi oblíbených platformách.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nastavdusi/message