Nastav dUŠI
Nastav dUŠI
Veronika Bernard
≪ PODCAST PRO POTĚCHU TĚLA, DUŠE A MYSLI ≫ Věřím, že skrze poznání a pochopení může byt svět lepším místem k životu. IG @wearerisingasone
Proč je tento díl poslední?
Že nabere téma (ne)růstu tento směr jsem nečekala, ale došla jsem do bodu, kdy už není cesty zpět. Upřímné sdělení toho, co se v mém světě odehrává a proč se tímto dílem podcastu na nějakou dobu loučím. Vám chci z celého SRDCE ❤⁣ poděkovat za dosavadní podporu, za důvěru, za poslech. Díky vám mohl podcast RŮST. Já teď na nějaký čas nastavuji duši zpomalení a bytí. Více se dozvíte v tomto díle. Děkuju za každého z vás, kdo se na podcastu jakkoli podílel a byl jej součástí. ❤⁣ Veronika _ Podcast #NastavdUŠI​ najdete na Spotify, Apple Podcasts a dalších vámi oblíbených platformách. https://www.nastavdusi.online/  IG @wearerisingasonehttps://www.instagram.com/wearerisingasone/ DOPORUČ HOSTA PODCASTU https://www.nastavdusi.online/doporucuji-hosta/  DOPORUČ TÉMA PODCASTU https://www.nastavdusi.online/doporucuji-tema/  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nastavdusi/message
Jun 30, 2023
31 min
Ivo Stehlík o mezigeneračním soužití a domácím vzdělávání
Ivo Stehlík, původem báňský inženýr z Vysočiny, našel svůj domov na statku uprostřed Šumavských lesů. Díky této zkušenosti s námi v tomto díle podcastu sdílí téma mezigeneračního soužití, jaké výzvy a radosti přináší a jak k němu přistupovat, aby fungovalo. Ivo má dnes dvě dospělé dcery, které si prošly domácím vzděláváním a následně nastupovaly do škol. Další značná část rozhovoru je tedy vyplněna právě tímto tématem. Mimo jiné si povídáme o lese, spiritualitě, o mezilidských vztazích, smrti a smyslu bytí. Ivo nastavil opravdu hloubi své duše a já mu za to nesmírně děkuji.  Vám přeji příjemný poslech! Ivo Stehlík https://www.knihystehlik.eu/  Podcast #NastavdUŠI​ najdete na Spotify, Apple Podcasts a dalších vámi oblíbených platformách. https://www.nastavdusi.online/  IG @wearerisingasonehttps://www.instagram.com/wearerisingasone/ DOPORUČ HOSTA PODCASTU https://www.nastavdusi.online/doporucuji-hosta/  DOPORUČ TÉMA PODCASTU https://www.nastavdusi.online/doporucuji-tema/  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nastavdusi/message
Jun 27, 2023
2 hr 18 min
Tomáš Mikolov o umělé inteligenci
Tomáš Mikolov, jeden z předních českých odborníků v oblasti umělé inteligence, přináší zajímavé odpovědi na otázky týkající se AI a technologií. Tomáš prozrazuje, kdy a jak vzplanul jeho zájem o technologie. Uvádí na pravou míru pojem UMĚLÁ INTELIGENCE, a jakou roli bude podle něj hrát ve společnosti. Odpovídá na mou otázku, zda je společnost schopna předvídat důsledky technologií nebo zda by mohla umělá inteligence překonat lidskou. Diskutujeme také o budoucnosti trhu práce a dopadu umělé inteligence na zaměstnanost. Tomáš mimo jiné sděluje svou největší obavu, na kterou by se podle něj měla společnost, resp. Evropa, nyní v souvislosti s vývojem AI zaměřit. Povídáme si také o rizicích nadměrné závislosti na umělé inteligenci a oslabení kritického myšlení. Nechybí stočení tématu ke školství. Na závěr se dozvíte, jak moc jsou technologie součástí Tomášova každodenního života, jak tráví svůj volný čas a jaké objevy a pokroky v oblasti umělé inteligence ho fascinují. Přeji příjemný poslech! :) Tomáš Mikolovhttps://bit.ly/TomasMikolovLinkedIn  Podcast #NastavdUŠI​ najdete na Spotify, Apple Podcasts a dalších vámi oblíbených platformách. https://www.nastavdusi.online/  IG @wearerisingasonehttps://www.instagram.com/wearerisingasone/ DOPORUČ HOSTA PODCASTU https://www.nastavdusi.online/doporucuji-hosta/  DOPORUČ TÉMA PODCASTU https://www.nastavdusi.online/doporucuji-tema/  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nastavdusi/message
Jun 13, 2023
1 hr 38 min
Tomáš Hajzler o (ne)růstu
Růst či nerůst, to je oč tu běží. Posluchači podcastu se mi svěřili, že jedním z témat jejich duše jsou tyto dva protipóly - jakási potřeba jít s dobou a zároveň touha vypadnout od toho všeho pryč, žít v souladu s přírodou. Dají se tyto dva světy propojit a vybalancovat? S Tomášem Hajzlerem, který se profesně věnuje tématu práce a budoucnosti podnikání, ale mimo jiné i výchovy, vzdělávání a místně ukotveného života, si povídáme o nerůstu, komodifikaci, konzumu. Povídáme si o rozdílu mezi prací a zaměstnáním, o tom, jakou podle něj mají hrát technologie roli v budoucnosti. Nechybí téma komunitního života, školství a výchovy dětí, porodu. Tom má dvě dcery, a tak sdílí, kterými tipy vzdělání si prošly, a jak to zpětně hodnotí.  Přeji příjemný poslech. CLASS Práce vs zaměstnání | Tomáš Hajzler Jak bude vypadat práce, až zmizí zaměstnání a co bude člověk potřebovat, aby v ní uspěl, těšila ho a druhým prospívala?  Tento obsah nalezneš na platformě komunityhttps://www.nastavdusi.online/komunita/  Tomáš Hajzler o dobrém životě v konzumní společnosti https://www.nastavdusi.online/tomas-hajzler-o-dobrem-zivote-v-konzumni-spolecnosti/  Tomáš Hajzler https://www.tomashajzler.com Nakladatelství PeopleCommhttps://www.peoplecomm.cz/  Kniha Naše budoucnost je lokální https://www.peoplecomm.cz/nase-budoucnost-je-lokalni  Ekovesnice či cohousingEkovesnice je způsob bydlení a života, který kombinuje pospolitost se soukromím. Zpravidla funguje i jako autonomní nebo částečně autonom- ní ekonomický systém s různou mírou společné ekonomiky a sdílení zdrojů (výroba energie, pěstování, chov a zpracování jídla, společné vaření, doprava, vzdělávání dětí, péče o staré a nemohoucí...). Světová síť ekovesnic (Global Ecovillages Network) dnes definuje tři typy: městskou, tradiční a záměrnou. Městskou tvoří sousedská čtvrť, kterou spojuje společná vize obnovy dobrého života ve městě, založená na udržitelnosti, spo- lupráci a participativním rozhodování. Tradiční ekovesnice jsou většinou venkovského typu, se stávající komunitou, s cílem větší soběstačnosti a udržitelnosti života. Většina dnešních ekovesnic je ovšem záměrných. Tvoří je lidé, kteří spojili síly s cílem vybudovat společnou ekonomiku a domov pro sebe a své rodiny. Ekovesnice Zeměsouznění: www.zemesouzneni.czVila Flora: www.vilaflora.czRozhovor o městském cohousingu v Praze: https://bit.ly/3thb921Sdílené domy: http://sdilenedomy.cz/Svobodný domek: https://svobodnydomek.czPadmaFarma: www.padmafarma.czZaježová: https://zajezka.skBílé Karpaty (Vrbovce): www.ekovesnice.czShangri La Osho: www.shangrila.czKomunita s léčebným a kulturním zaměřením v Orlických horách: www.zabrehem.cz FB: Kočka v tašce — bytová scénaFB: POŠTA PRO NÁS / Post 4 us / VALEczFB: Komunita Řeporyje — Óm houseFB: Oáza životaFB: EkovesniceFB: Cohousing/komunitní bydlení po celé ČRFB: Komunitní vize: Chci žít v komunitěFB: Alternativní a komunitní bydlení Chatové osadyZtracenka, Měsíční údolí, Drábovka, Vrabčí Brod a další chatové osa- dy jsou českou variantou ekovesnic, často s velmi úzce spolupracujícími komunitami. Jejich historie sahá až do začátku 20. století. Jedna z nejstarších — Ztracenka u Štěchovic, byla založena v roce 1919. V mnoha těchto chatových osadách se dodnes podařilo udržet ducha pospolitosti, sdílení a úzké spolupráce. Ztracenka: https://cs.wikipedia.org/wiki/Ztracená_naděje Měsíční údolí: www.mesicniudoli.unas.cz --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nastavdusi/message
May 11, 2023
1 hr 27 min
Kamila Černá o vztahu k jídlu
Vztah k jídlu zrcadlí to, jak vnímáme sebe samé. Jde ruku v ruce se vztahem k sobě samým. Nejen proto jsem se rozhodla vyzpovídat Kamilu Černou, nutriční koučku a podcasterku, na téma vztahu k jídlu. Kromě témat jako emoční jedení, diety, intuitivní stravování, cykličnost ve vztahu k jídlu, si s Kamilou povídáme o její změně vztahu k sobě skrze životní zkušenost role maminky, kterou se loni stala. Povídáme si také o tématu rodinného a vědomého stravování, protože přátelé, co si budeme, jídlo umí lidi přivést k jednomu stolu, propojit je, zpomalit a přimět být teď a tady. Jak k němu ale přistupovat vědomě právě třeba v rámci rodiny?  To se dozvíte v tomto díle podcastu.  Přeji příjemný poslech. :) Kamila Černá https://www.healthybycerna.com/ Podcast Healthy By Cerna https://www.healthybycerna.com/podcast  Nastav dUŠI partnerským vztahům 28. 4. 2023, 18:00, Sněmovní 7 https://www.nastavdusi.online/nastav-dusi-partnerskym-vztahum/ #nastavdUŠInaživo  Kamila Černá: Intuitivní stravování a vědomé jedení Tento obsah nalezneš na platformě komunityhttps://www.nastavdusi.online/komunita/ Proč jsou vztahy tak důležité?https://www.nastavdusi.online/nastav-dusi-vztahum-proc-jsou-tak-dulezite/  IG @wearerisingasonehttps://www.instagram.com/wearerisingasone/ DOPORUČ HOSTA PODCASTU https://www.nastavdusi.online/doporucuji-hosta/  DOPORUČ TÉMA PODCASTU https://www.nastavdusi.online/doporucuji-tema/  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nastavdusi/message
Apr 19, 2023
1 hr 13 min
Pavel Špatenka o vztazích
Nastav dUŠI partnerským vztahům 28. 4. 2023, Sněmovní 7 ⁠https://www.nastavdusi.online/nastav-dusi-partnerskym-vztahum/⁠ Co nás vztahy učí o sobě samých? Proč vznikají konflikty a jak s nimi pracovat? Co jsou to projekce? Terapeut Pavel Špatenka, tvůrce osobitého pohledu na sebepoznávací proces a sebeuvědomění v psychoterapii a v životě člověka vůbec, sdílí hlubší pohled na vztahy jako takové. Povídáme si o procesu vztahování, co nás ve vztazích nejvíce omezuje, proč si někteří z nás staví hranice snadno, jiní „NE“ nejsou schopni vyslovit vůbec, a jak kultivace citu hraje obrovskou roli v našich životech a především vztazích.  Přeji příjemný poslech!  Pavel Špatenka jogasebepoznani.cz Pavel Špatenka na YouTube https://www.youtube.com/@pavelspatenka432  Nastav dUŠI partnerským vztahům 28. 4. 2023, Sněmovní 7 https://www.nastavdusi.online/nastav-dusi-partnerskym-vztahum/ Pavel Špatenka: Jak se opravdu sebepoznat a propojit se s vlastním vnitřním vedením? Tento obsah nalezneš na platformě komunityhttps://www.nastavdusi.online/komunita/ Proč jsou vztahy tak důležité?https://www.nastavdusi.online/nastav-dusi-vztahum-proc-jsou-tak-dulezite/  IG @wearerisingasonehttps://www.instagram.com/wearerisingasone/ DOPORUČ HOSTA PODCASTU https://www.nastavdusi.online/doporucuji-hosta/  DOPORUČ TÉMA PODCASTU https://www.nastavdusi.online/doporucuji-tema/  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nastavdusi/message
Apr 7, 2023
1 hr 10 min
Nastav dUŠI vztahům | Proč jsou tak důležité?
Nastav dUŠI partnerským vztahům 28. 4. 2023, Sněmovní 7 ⁠https://www.nastavdusi.online/nastav-dusi-partnerskym-vztahum/⁠ Vítám vám v tomto roce u podcastu Nastav dUŠI s prvním tématem - VZTAHY. V tomto díle, a skrze nový formát Nastav dUŠI shorts, s vámi sdílím proč jsem si vybrala právě téma VZTAHŮ, jaké životní zkušenosti mě utvrdili v tom, jak moc jsou po mě důležité a jak k nim přistupuji. Dostanete tipy na pár knih a také vám nastíním, jaká další podtémata v rámci Nastav dUŠI VZTAHŮM otevřeme. Přeji příjemný poslech! :) KOMUNITA https://www.nastavdusi.online/komunita/ ZMÍNĚNÉ KNIHY - The Good Life: Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness - The Blue Zones, Dan Buettner - Hostina, Kuchařská kniha o tom, jak jídlo propojuje lidi https://www.peoplecomm.cz/hostina IG @wearerisingasone https://www.instagram.com/wearerisingasone/ DOPORUČ HOSTA PODCASTU https://www.nastavdusi.online/doporucuji-hosta/ DOPORUČ TÉMA PODCASTU https://www.nastavdusi.online/doporucuji-tema/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nastavdusi/message
Mar 14, 2023
33 min
Jak se opravdu milovat a vážit si sám sebe | Anna Vašinová
Sebeláska - toto slovo se těší v posledních letech značnému zájmu. Co ale vlastně znamená? O pěstování sebelásky, sebehodnoty, o tom, jak se opravdu milovat a vážit si sám sebe si povídáme s Annou Vašinovou, ženou, která se věnuje procesu sebeléčení a sebepřijetí již 12 let. Díky silným psychickým problémům, jako je sociální fobie, problémy s agresivitou, emoční jezení, bulimie, závislosti - od kouření po tvrdší drogy, byla nucena svou životní cestu soustředit hluboce na to, jak se uzdravit. A hádejte, kam došla - jádrem všeho je sebepřijetí, milovat se na fyzické i mentální úrovni. A ať už tato slova zní ve vašich uších jakkoli, jejich hluboké pochopení znamená obrovský dar. V tomto díle podcastu Anna vysvětluje, jak v sobě ona sama probouzela sebepřijetí. Blíže vysvětluje, na jaké koncepty, slupky, je třeba se zaměřit a pracovat s nimi, abychom pochopili, proč se k sobě chováme neláskyplným, destruktivním způsobem, a jak tyto nefunkční vzorce následně přepsat. Povídáme si o tom, kde se tyto postoje k nám samým staví, kde se tvoří, a v neposlední řadě také na to, jak se naše případné nepřijímání sebe samých odráží v našem okolí, v životě. Přeji vám příjemný poslech. Nastav dUŠI naživo | 12. 12. 2022 https://www.nastavdusi.online/nastav-dusi-nazivo-s-tebou/  BONUS s Annou Vašinovou | Konstelace Více zde: https://herohero.co/nastavdusi Anna Vašinová o životě adoptované (od průserů k meditaci) https://bit.ly/AnnaVasinova_od_pruseru_k_meditaci Anna Vašinová Ze srdce do srdce https://zesrdcedosrdce.cz/ Anna Vašinová na IG https://www.instagram.com/annavasinovaa/ Podcast #NastavdUŠI najdete na Spotify, Apple Podcasts a dalších vámi oblíbených platformách. https://www.nastavdusi.online/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nastavdusi/message
Nov 17, 2022
1 hr 4 min
O zvuku, hudební lázni a cestě k sobě | Martina Jeličić
Zažili jste někdy hudební lázeň? Já letos ano - vystřelila mě do vesmíru, a právě proto je hostem tohoto dílu podcastu Martina Jeličić, žena, která mě hudební lázní provázela a provází další. SPOLU otevíráme její cestu k hudbě, která jde ruku v ruce s její cestou k sobě, k sebepoznání. Povídáme si o zvuku, vibraci, frekvenci. Martina blíže popisuje princip hudebních lázní, proč jsou jednou z možností sebepéče, hluboké relaxace a cestou do jiného časoprostoru. Sdílíme ale hodně i z vlastního života, postřehy, střípky a jsme k nezastavení. :D Přeji vám příjemný poslech. BONUS:  Online Hudební lázeň "Do postele" s Martinou Jeličić SLEVA 50 % pro komunitu Nastav dUŠI Více zde: https://herohero.co/nastavdusi Martina Jeličić https://www.soundtherapy.cz/ Martina Jeličić na IG https://www.instagram.com/soundtherapy_cz/ Podcast #NastavdUŠI​ najdete na Spotify, Apple Podcasts a dalších vámi oblíbených platformách. https://www.nastavdusi.online/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nastavdusi/message
Nov 2, 2022
2 hr 28 min
O výŽIVĚ těla a ducha | Jan Vojtěchovský
„Chemická dochucovadla, stabilizátory, konzervanty - to je chemie, které do těla nepatří. Tělo to ví, neví, jak to zpracovávat, takže to pro něj bude stres, a co je stres, to je horší nálada.“ Průvodce zdravým životním stylem, kuchař, autor Kuchařka Životem, lektor a především milovník života, Jan Vojtěchovský, sdílí v tomto díle podcastu svůj pohled na výŽIVU těla a ducha. Těmto dvěma propojeným nádobám je třeba dávat náležitou péči, která se odrazí v tom, jak se cítíme, jak prožíváme život, svět. „Když čtete nějakou moudrost, která je postavená na pravdě, v organismu to začne rezonovat, což je to zvědomění sebe sama, a vy vidíte, kde je ta sabezničující linka a kde je to zdraví jako takový.“ ______ Partnerem podcastu je KUS KAKAA, obchůdek s Ceremoníálním kakaem a doplňky pro kakaové ceremonie. Ať je každý den malou ceremonií >> https://bit.ly/KusKakaa ______ BONUS: Mňamtra a nová longevity kavárna v Praze „Čím víc si uděláme život hrou, tím víc nás bude bavit.“ Více zde: https://herohero.co/nastavdusi Jan Vojtěchovský & Kuchařka Životem https://www.varimshonzou.cz/ Jan Vojtěchovský na IG https://www.instagram.com/janvojtechovsky/ Podcast #NastavdUŠI najdete na Spotify, Apple Podcasts a dalších vámi oblíbených platformách. https://www.nastavdusi.online/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nastavdusi/message
Oct 20, 2022
1 hr 2 min
Load more