Dagens podd kommer nästan av en händelse på samma dag som Fredriks nya bok, Ljusrevolutionen, släpps. Hör honom berätta en massa spännande om det nya viktiga hälsoområde som boken handlar om. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Swiftr - massor av träning på ett kort - www.swiftr.se - 20% rabatt första månaden. (kod naringspodden) Nutrilight - livgivande ljus - 15% rabatt (kod naringspodden på https://nutrilight.se) Svenska Näringsakademin - 15% på alla kostutbildningar (kod naringspodden på https://svna.se) Använd rabattkoden "näringspodden" vid bokning av ovanstående tjänster! Har du någon fråga till oss? Mejla oss på [email protected].  Läs mer på vår hemsida, www.svna.se.

Har du hört de nya officella hållningen gällande alkohol? I dagens avsnitt ger vi vår syn på ämnet! Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Swiftr - massor av träning på ett kort - www.swiftr.se - 20% rabatt första månaden. (kod naringspodden) Nutrilight - livgivande ljus - 15% rabatt (kod naringspodden på https://nutrilight.se) Svenska Näringsakademin - 15% på alla kostutbildningar (kod naringspodden på https://svna.se) Använd rabattkoden "näringspodden" vid bokning av ovanstående tjänster! Har du någon fråga till oss? Mejla oss på [email protected].  Läs mer på vår hemsida, www.svna.se.

I dagens avsnitt pratar vi vätskebalans och hur man optimerar den i sommarvärmen. Vilken vätska rekommenderar AI? Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Swiftr - massor av träning på ett kort - www.swiftr.se - 20% rabatt första månaden. (kod naringspodden) Nutrilight - livgivande ljus - 15% rabatt (kod naringspodden på https://nutrilight.se) Svenska Näringsakademin - 15% på alla kostutbildningar (kod naringspodden på https://svna.se) Använd rabattkoden "näringspodden" vid bokning av ovanstående tjänster! Har du någon fråga till oss? Mejla oss på [email protected].  Läs mer på vår hemsida, www.svna.se.

Vad tar man med sig på picnic:en? Det är ämnet för dagens podd! Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Swiftr - massor av träning på ett kort - www.swiftr.se - 20% rabatt första månaden. (kod naringspodden) Nutrilight - livgivande ljus - 15% rabatt (kod naringspodden på https://nutrilight.se) Svenska Näringsakademin - 15% på alla kostutbildningar (kod naringspodden på https://svna.se) Använd rabattkoden "näringspodden" vid bokning av ovanstående tjänster! Har du någon fråga till oss? Mejla oss på [email protected].  Läs mer på vår hemsida, www.svna.se.

I dagens avsnitt av Näringspodden pratar vi om hur man kommer i form inför sommaren. Vi pratar också lite gamla minnen från den tid då vi tog dessa frågor på betydligt större allvar. Länk till PubMed: Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Swiftr - massor av träning på ett kort - www.swiftr.se - 20% rabatt första månaden. (kod naringspodden) Nutrilight - livgivande ljus - 15% rabatt (kod naringspodden på https://nutrilight.se) Svenska Näringsakademin - 15% på alla kostutbildningar (kod naringspodden på https://svna.se) Använd rabattkoden "näringspodden" vid bokning av ovanstående tjänster! Har du någon fråga till oss? Mejla oss på [email protected].  Läs mer på vår hemsida, www.svna.se.

I dagens avsnitt får ni träffa hälsoingenjören Ewa Meurk som berättar om sina erfarenheter och insikter kring hälsa, blodsocker och livsstil.   Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Swiftr - massor av träning på ett kort - www.swiftr.se - 20% rabatt första månaden. (kod naringspodden) Nutrilight - livgivande ljus - 15% rabatt (kod naringspodden på https://nutrilight.se) Svenska Näringsakademin - 15% på alla kostutbildningar (kod naringspodden på https://svna.se) Använd rabattkoden "näringspodden" vid bokning av ovanstående tjänster! Har du någon fråga till oss? Mejla oss på [email protected].  Läs mer på vår hemsida, www.svna.se.

I dagens podd träffar ni programledaren och modellen Shirin Djavidi som berättar om sitt liv och sitt tänk kring hälsa.  Shirins instagram: shapebyshirin Shirins pod: Rise & Shine med Shirin Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Swiftr - massor av träning på ett kort - www.swiftr.se - 20% rabatt första månaden. (kod naringspodden) Nutrilight - livgivande ljus - 15% rabatt (kod naringspodden på https://nutrilight.se) Svenska Näringsakademin - 15% på alla kostutbildningar (kod naringspodden på https://svna.se) Använd rabattkoden "näringspodden" vid bokning av ovanstående tjänster! Har du någon fråga till oss? Mejla oss på [email protected].  Läs mer på vår hemsida, www.svna.se.

Kostmyter - 177 Kostmyter är temat för detta avsnitt av näringspodden. Vi avhandlar myter om bland annat kokosfett, blodpudding & apelsinjuice, ägg och salt. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Blodtest på www.svenskprovtagning.se - 15% rabatt på varje köp. Swiftr - massor av träning på ett kort - www.swiftr.se - 20% rabatt första månaden. Nutrilight - livgivande ljus - 15% rabatt (kod naringspodden) Använd rabattkoden "näringspodden" vid bokning av ovanstående tjänster! Har du någon fråga till oss? Mejla oss på [email protected].  Läs mer på vår hemsida, www.svna.se.

Jordade eluttag är något som är bra ur säkerthetsperspektiv, men kan det vara bra att jorda sig själv? I dagens avsnitt pratar vi om detta nya spännande och spekulativa ämne. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Blodtest på www.svenskprovtagning.se - 15% rabatt på varje köp. Swiftr - massor av träning på ett kort - www.swiftr.se - 20% rabatt första månaden. Nutrilight - livgivande ljus - 15% rabatt (kod naringspodden) Använd rabattkoden "näringspodden" vid bokning av ovanstående tjänster! Har du någon fråga till oss? Mejla oss på [email protected].  Läs mer på vår hemsida, www.svna.se.

I dagens avsnitt av Näringspodden får ni träffa läkaren Peter Martin som arbetar med ett funktions- och precisionsmedicinskt perspektiv mot patienten. Då är förstås näringsläran en viktig hörnpelare. Vi önskar dig en god lyssning! Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Blodtest på www.svenskprovtagning.se - 15% rabatt på varje köp. Swiftr - massor av träning på ett kort - www.swiftr.se - 20% rabatt första månaden. Nutrilight - livgivande ljus - 15% rabatt (kod naringspodden) Använd rabattkoden "näringspodden" vid bokning av ovanstående tjänster! Har du någon fråga till oss? Mejla oss på [email protected].  Läs mer på vår hemsida, www.svna.se.