Na Poltrona
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Jessica Cousseau
Vamos conversar sobre...
Pensamentos Obsessivos - Episódio 5
Explicando um pouquinho sobre a função desses pensamentos e algumas estratégias para lidar com eles.
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Guardar Emoções - Episódio 4
Uma breve autorevelação sobre perda e a importância de se permitir sentir!
Jul 19, 2021
3 min
Frases bonitinhas - Episódio 3
Vamos conversar sobre frases bonitas que se transformam em conselhos perigosos!
Jan 17, 2021
3 min
Atenção, dopamina e satisfação - Episódio 2
Uma conversa sobre o uso do tempo.
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Novos Hábitos - Episódio 1
Substituindo velhos hábitos.
Jan 8, 2021
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