MyRevolution - (nå blir det) Andre Boller
MyRevolution - (nå blir det) Andre Boller
MyRevolution
Podcast om trening, kosthold og livsstil med programleder Frank Nilsen, Stian Nicolaysen og Børge Fagerli. Vi er innom mange ulike tema innen fysisk og mental helse, og kombinerer forskning, mange års personlig erfaring med å jobbe med mennesker og - der vi fremdeles ikke vet noe helt sikkert - teorier på hvordan vi kan bli bedre versjoner av oss selv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvorfor er det lurte å ha en boks med Vital Nutrients i skapet? Med Stian Nikolaysen
Hvorfor er det lurte å ha en boks med greens(Vital Nutrients) i skapet? Hva må til for å leve sunnere? Er det mulig å få til? Dette med mer får du svar på i denne episoden med Stian Nikolaysen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 12, 2023
30 min
Hvordan benytte Kreatin, B vitaminer og selvutvikling med Stian Nicolaysen
Vet du hvordan du kan benytte Kreatin på best mulig måte? Eller hvorfor det kan være lurt med B vitamin tilskudd? Dette med mye mer får du svar på i denne episoden med Stian Nicolaysen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Apr 28, 2023
1 hr 10 min
Motvind er til for å seiles i med Bjørnar Erikstad
Bjørnar Erikstad har TAR-syndrom - som vil si at han er født uten armer, med fingrene festet til skuldrene. Til tross for dette seiler han 2.4mR og er 9 ganger norgesmester, med medaljer fra både europamesterskap og sammenlagt verdenscup. Sjekk ut Myrevolution.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Apr 13, 2023
30 min
Hvordan reagerer kroppen på kulde med Jørgen Melau
Hvordan kan du prestere best mulig i iskaldt vann? Hva skjer med kroppen? Gjesten i denne episoden har jobbet 10 år i luftambulansen. Jørgen Melau forsker i disse dager på hvordan spesialstyrkene i den norske forsvaret skal prestere best mulig i kaldt vann.Sjekk ut produktene til Myrevolution.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 30, 2023
57 min
Hva kan vi lære av mennene bak MyRevolution?
Hvem er menneskene bak Myrevolution som produserer Andre Boller? Hva kan vi lære av deres feilskritt og erfaringer? Vi ønsker deg en god lytt og takker for at hører på oss. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 16, 2023
43 min
"Verdens sprekeste 50 åring" med Anders Aukland
Hvordan kan en Olympisk mester være like sprek som en 25 åring i en alder av 50? Hvordan trener Anders Aukland? Hvilket fokus har han på kosthold?Dette med mer får du svar på i denne episoden,. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 2, 2023
42 min
Superkvinnen som sjokkerte klatreeliten med Kristin Harila
Hvordan klarer en kvinne fra Finnmark i lille Norge å sjokkere en hel verden av klatrere? Hva er hennes mentale innstilling? Hvordan klarte hun å klatre 6 av verdens høyeste fjell på kun 29 dager? Hør denne episoden og få noen tips til hvordan du kan lykkes med følelsen av ubehag. Sjekk også ut produktene til Myrevolution på Myrevolution.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 16, 2023
48 min
Hva kan du lære av en som har overnattet 1000 netter i telt? Bengt Are Barstad
Hva får en mann til å selge alt han eier for å overnatte 1000 netter i telt? Hvilke erfaringer har han opplevd på veien og hva kan vi lære av det? Ha en strålende lytt!Sjekk ut Myo pannekakemiks på Myrevolution.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 2, 2023
1 hr 11 min
Hvordan bli kvitt sukkeravhengighet med Bente Josefsen
Kan man bli avhengig av sukker? Er du en av dem som bare må ha sukker for å bli i godt humør? I denne episoden har vi fått besøk av "sukker" ekspert Bente Josefsen. Hun har skrevet flere bøker om sukker og avhenighet.God lytt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 18, 2023
34 min
Forventinger til deg selv og andre med Jøri Gytre Horverak
Hvilke forventinger stiller du til deg selv? Er du like streng mot deg selv på trening som til samboer eller barn? I denne episoden tar vi et dypdykk ned i forventingens verden med psykolog Jøri Gytre Horverak Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 11, 2023
40 min
Load more