Wenn Pascal von Guerard sich etwas in den Kopf gesetzt hat, dann zieht er es durch. Das war ein Eindruck, der sich ziemlich schnell im Gespräch gefestigt hat. Von der schulischen Ausbildung direkt in die Selbständigkeit, dort im wahrsten Sinne des Wortes durchs Feuer gegangen und schließlich erkannt, dass ein zweites Standbein mehr Möglichkeiten und Sicherheit bietet - das ist Pascals Werdegang in Kurzfassung. Aber natürlich gab es auf diesem Weg nicht nur die Überholspur, sondern auch Hindernisse und Umwege. 

Beziehungen sind essenziell für unser Wohlbefinden, bringen aber auch Herausforderungen mit sich. Oft verlieren wir im Alltag die Verbindung zu anderen und zu uns selbst. Wir wiederholen dann alte Verhaltensmuster, anstatt offen und präsent zu sein. Die Expertin Jasmin Bühler hat dafür das "COYA-System" entwickelt - einen Ansatz mit praktischen Übungen zur ganzheitlichen Wahrnehmung des Gegenübers. Ihr Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, die Beziehung zu sich selbst und anderen bewusster zu gestalten. In ihre Arbeit fließen auch tantrische Elemente ein, um die eigene Liebesfähigkeit und Berührbarkeit auf allen Ebenen wiederzuentdecken.  

Alexandra Richter hat ihre Ernährung zum Beruf gemacht - und das war eigentlich eine ganz logische Konsequenz aus ihrer Kindheit! Schon früh lernte sie, auf Lebensmittel zu achten, da Unverträglichkeiten bei ihr auftraten. Ihre Mutter legte deshalb viel Wert auf gesunde Ernährung, kaufte viel Bio und auch regional ein und so war es für Alexandra fast schon selbstverständlich, selbst auch ein Auge darauf zu haben. So schlug sie dann auch beruflich einen Weg ein, der anfangs zumindest in Teilen mit Ernährung zu tun hatte und beschloss dann, ihre Vorliebe für gesundes und vor allem einfach zubereitetes Essen auch zu ihrem Beruf zu machen.

Gerrit Bisping ist seit März 2021 freiberuflich als Berater tätig. Zuvor war er viele Jahre in leitenden Positionen angestellt und hat umfangreiche Erfahrung im Projektmanagement gesammelt. Seine Expertise liegt vor allem in der Optimierung von Lieferketten (Supply Chain Management) und der Bewältigung von Sondersituationen in Projekten. Gerrit beschreibt seine Arbeit als „Projektretter“ und hat sich zum Ziel gesetzt, Unternehmen dabei zu helfen, ihre Projekte erfolgreich abzuschließen.

Von der Musical-Darstellerin zur Expertin für Sichtbarkeit und Verkauf - besonders in Social Media: Isabella Ošaben hat in der Corona-Zeit ihr (Business-)Leben richtig auf den Kopf gestellt und gefunden, womit sie anderen Menschen helfen kann! Und wenn man den Podcast hört, weiß man gleich, dass sie jetzt genau richtig ist, denn da ist ganz viel Freude und Energie zu spüren! Die steckt sie dann auch in die Arbeit mit ihren Kunden und sorgt für tolle Ergebnisse!Doch auch hinter diesem Erfolg steckt eine Geschichte. Denn ganz freiwillig hat Isabella ihren Musical-Traum nicht aufgegeben. Viel mehr hatte sie durch Corona keine andere Chance, als neue Wege zu finden - und hat dabei auch einiges probiert. Heute ist sie mit ganz viel Liebe und Energie bei dem, was sie tut, und weiß aber auch genau, dass gerade dann Achtsamkeit gefragt ist. Denn auch wenn man liebt, was man tut, kann ein Burnout auftreten. All das hat Isabella erlebt und inzwischen hinter sich gelassen. So steckt in der Folge eine Menge Erfahrung, von der wir alle profitieren.Mehr über Isabella und ihre Arbeit erfährst du auf ihrer Website!

Anja Kuhn erzählt Geschichten. Geschichten von Unternehmern, Geschichten von Unternehmen, Geschichten von Menschen, die etwas zu sagen haben. Und genau das hat uns auch zusammengeführt, denn Anja hat einen ganz ähnlichen Podcast wie ich. Kein Wunder, dass wir uns gleich so gut verstehen! Die Liebe zu Worten und Menschen haben wir auf jeden Fall gemeinsam. Aber Anja geht noch einen Schritt weiter und lässt nicht nur im Podcast Geschichten erzählen, sondern unterstützt ihre Kunden auf wunderbare Art dabei, ihre eigene Geschichte zu formulieren und damit ihre Personenmarke bzw. ihr Unternehmen nahbarer zu machen.

Yoga ist bereits seit vielen Jahren ein beliebter Sport bei uns - und mit der Zeit wurden immer mehr verschiedene Stile bekannt. Von herausfordernden Arten bis hin zu sanften Übungen ist alles dabei. Yin Yoga gehört zu den entspannendsten Yoga-Arten, wie Sabina Ihrig im Gespräch verrät! Sie unterrichtet diesen Yoga-Stil seit einigen Jahren und weiß um die tiefe Entspannung und ein neues Körpergefühl, die mit den Übungen einhergehen. Was viele nicht wissen: Beim Yin Yoga geht es vor allem darum, das tiefe Bindegewebe des Körpers zu dehnen und das Nervensystem zu beruhigen. Und das hat eine nachhaltige Wirkung!

Wenn wir ein Kunstwerk sehen, sehen wir ein Ergebnis - dahinter steckt jedoch eine Reise! Chantal Hediger, bildende Künstlerin aus der schönen Schweiz, erzählt im Podcast davon, wie Kunst aus dem Inneren entsteht und somit jedes Werk auch ein Stück des Künstlers ist. Wobei aber spannend ist, dass der Betrachtende wieder ganz anderes wahrnehmen kann. Somit ist Kunst auch immer das, was man selbst darin sieht!

Pilates, oft missverstanden als eine sehr sanfte Form der Bewegung, ist in Wirklichkeit eine tiefgreifende Praxis, die Körper und Geist stärkt. Claudia Wildthan erklärt in unserem Gespräch, dass Pilates weit mehr ist als nur ein Training; es ist eine Lebensphilosophie, die Achtsamkeit und Bewusstsein in jede Bewegung einfließen lässt. Ihre eigene Geschichte mit Pilates begann nach der Geburt ihres Sohnes, als sie erkannte, dass sie ihre Zeit effizient nutzen musste, um ihre Fitnessziele zu erreichen. Dies führte sie zu einer tieferen Auseinandersetzung mit Pilates und der Entdeckung seiner vielfältigen Vorteile.

Fabienne Truffer ist eine Expertin für Mondphasen - und für Zeitmanagement speziell für Frauen. Sie erkannte, dass der heutige schnelle Lebensstil und der ständige Druck, sofort zu liefern, viele Frauen an den Rand der Erschöpfung bringt. Nachdem sie unzählige Zeitmanagementbücher gelesen hatte, stellte Fabienne fest, dass die herkömmlichen Methoden für Frauen oft nicht funktionieren. Ihre Suche nach einer Lösung führte sie schließlich zu den Mondphasen. Als es bei ihr Klick machte, begann sie, ihr Wissen zu teilen.