Folge 15 - Trigger - Warum uns bestimmte Eigenschaften unserer Kinder fast wahnsinnig machen
In dieser Folge antworte ich auf das Anliegen einer Zuhörerin, die nicht weiß, wie sie mit dem aggressiven Verhalten ihrer 14-jährigen Tochter umgehen soll und sehr negative Gefühle ihr gegenüber entwickelt.
Wenn wir starke negative Reaktionen auf das Verhalten unserer Kinder zeigen, dann können wir davon ausgehen, dass der Ursprung woanders zu finden ist und das zum Anlass nehmen, uns auf die Suche zu machen, wo unser alter Schmerz liegt.
Ich spreche darüber, was im Gehirn passiert, wenn wir getriggert sind, wie wir den Legostein auf der Zeitleiste in die richtige Position schieben können, um dem Ursprung des negativen Gefühls auf die Spur zu kommen. Und wie wir es schaffen können, uns selbst zu regulieren, um unsere eigenen Verstrickungen nicht auf unser Kind zu übertragen.
#trigger
#emotion
Familienbande - Stefanie López
www.familienbande-berlin.de
Musik: Ketsa "We are stardust"
Gestaltung: Studio von Fuchs und Lommatzsch
Autorin: Stefanie López
Copyright: Familienbande
Nov 19, 2021
29 min
Folge 14 - Unsere Kinder bedingungslos lieben
„Es gibt ganz wenige Kinder auf der Welt, die das Glück hatten, um ihrer selbst willen geliebt zu werden. Und diese Kinder zeichnen sich alle dadurch aus, dass sie sich nicht anstrengen müssen in der Welt, um Bedeutsamkeit zu erlangen”. Gerald Hüther
Ich gehe der Frage nach, was es bedeutet, sein Kind bedingungslos zu lieben. Dabei mache ich mich auf die Suche nach von mir geliebten und weniger geliebten Eigenschaften bei meinen Kindern und untersuche meinen Umgang damit. Es geht um Stolz und Enttäuschung, um die Frage, was ein „Musterschüler“ ist, um meinen feministischen Sohn, um traumatisierte Lehrerinnen und um Gelassenheit.
#bedingungsloseliebe
#geraldhüther
Familienbande - Stefanie López
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Musik: Ketsa "We are stardust"
Gestaltung: Studio von Fuchs und Lommatzsch
Autorin: Stefanie López
Copyright: Familienbande
Nov 5, 2021
19 min
Folge 13 - Die Zeit heilt alle Wunder… – wo ist das freie Kind in uns?
Um unsere Kinder sich in ihrer Persönlichkeit frei entfalten zu lassen, müssen wir uns auch unser freies Kind zurückholen. Sonst ist die Freiheit der Kinder schwer auszuhalten und ein ständiger Trigger, eine Erinnerung an das, was uns fehlt. Es geht um nichts weniger, als darum, uns unsere Wunder zurückzuholen.
Es geht in dieser Folge um Falco, große Clip-Ohrringe, Glitzer Highlighter, die 80er, schmerzhafte Kindheitserfahrungen, emanzipatorische Momente und um ein kleines Lied, das ich für euch singe...
Vielen Dank an Hannes Rose für deine Geduld mit mir beim Gitarrenunterricht!
#freieskind
#wirsindhelden
#jholofernes
Familienbande - Stefanie López
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Oct 22, 2021
17 min
Folge 12 - Was soll aus meinem Kind nur werden?
„Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte, im nächsten Leben,
würde ich versuchen, mehr Fehler zu machen.“ Jorge Luis Borges
Es geht in dieser Folge noch einmal um das Thema Schule und die damit verbundene häufige Sorge Um dieum die Zukunft unserer Kinder. Wie können wir es schaffen, unser Kind wieder viel mehr als Subjekt wahrzunehmen und es nicht zum Objekt unseres Leistungsdruckes zu machen?
Wenn ich dasWenn ich das Leben vom Ende her denke, welche Antwort hätte ich dann auf die Frage: Was ist mir wirklich wichtig im Leben?
#schule
#lebensfreude
Familienbande - Stefanie López
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Oct 8, 2021
15 min
Folge 11 - Wie läuft eigentlich ein Workshop bei dir ab?
Eine Zuhörerin fragt, sehr berechtigt, wie ein Workshop bei mir eigentlich abläuft.
Zusammen mit meiner Freundin Daniela Bergsdorf, die seit Beginn an meinen Workshops und am Abo teilnimmt versuche ich ein Bild zu schaffen von den Inhalten, dem Ablauf, von der Atmosphäre, davon was ich als Elternteil beispielsweise aus dem Workshop mit in den Alltag nehmen kann und von meiner inneren Haltung, mit der ich den Workshop leite.
Mein Anliegen ist, dass die Folge einen kleinen informativen und gefühlten Einblick in meine praktische Arbeit gibt.
#workshop
#haltung
Familienbande - Stefanie López
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Musik: Ketsa "We are stardust"
Gestaltung: Studio von Fuchs und Lommatzsch
Autorin: Stefanie López
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Sep 24, 2021
21 min
Folge 10 - Soziale Fähigkeiten lernen - Warum Kinder nicht gut verlieren können und warum wir aufpassen müssen, wie wir das Brot durchschneiden
Es ist erstaunlich, wie wenig wir uns als Eltern oft bewusst machen, dass Kinder nicht nur laufen, sprechen, lesen und schreiben lernen müssen, sondern ganz genauso die sozialen Fähigkeiten.
Welche sozialen Fähigkeiten gibt es und wie können wir unsere Kinder dabei unterstützen, sie nachhaltig zu entwickeln? Damit beschäftige ich mich in der heutigen Folge.
#sozialefähigkeiten
#philippaperry
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Sep 10, 2021
14 min
Folge 9 - Hilfe, meine Tochter verweigert das Lernen - was soll ich tun?
Heute geht es um die Frage einer Zuhörerin. Zu diesem Thema habe ich mir eine Expertin eingeladen: Tara Hawk, ehemalige Lehrerin und seit einiger Zeit meine Kollegin bei ACT e.V.
Wir sprechen über das Schulsystem, über Zukunftsängste, den Kontakt zwischen Eltern und Lehrer*innen, über Corona, über Druck und Loslassen und natürlich darüber, wie ich Kontakt zu meinem Kind halte, damit ich in der Schullaufbahn eine wirkliche Unterstützung sein kann.
#schulsystem
#learning.byheart
Familienbande - Stefanie López
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Aug 27, 2021
44 min
Folge 8 - Sprich mit mir - wie unsere Kinder ehrlicher zu uns sein können
Wie können wir gerade in dieser schwierigen Zeit in Beziehung zu unseren Kindern bleiben? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir in einen ehrlichen Dialog treten können. Wie wir einen Raum kreieren können, in dem sich unsere Kinder zeigen. Und darüber, dass es unserem Kind, wenn es besonders unkooperativ und aggressiv ist, nicht gut geht. Gerade dann, wenn wir es richtig anstrengend finden, braucht es uns am meisten.
#spiegeln
#entschlüsseln
#zuhoeren
Familienbande - Stefanie López
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Aug 13, 2021
17 min
Folge 7 - Sprich mit mir - warum wir ehrlicher zu unseren Kindern sein sollten
Oft fragen wir uns, warum das Gesagte nicht bei unseren Kindern anzukommen scheint. In dieser Folge gehe ich der Sache auf den Grund.
Wie kann ich authentisch kommunizieren und wirklich ehrlich sagen, worum es mir gerade geht? Ohne mich hinter Regeln, Normen, einer Elternrolle oder alten Mustern zu verstecken? Wie können wir ermüdenden Machtkämpfen ein Ende setzen, indem wir in einen echte Verbindung zum Kind gehen? Und unserem Kind damit die Möglichkeit geben, uns wirklich kennenzulernen? Denn das ist das beste "Empathie-Training", das wir ihnen geben können: Uns als Menschen zu zeigen.
#ehrlichsein
#waswillstduwirklich
Familienbande - Stefanie López
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Gestaltung: Studio von Fuchs und Lommatzsch
Autorin: Stefanie López
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Jul 30, 2021
13 min
Folge 6 - Antwort an Charlotte Roche: Was tun, wenn mein Kind „Mist baut“?
Charlotte Roche erzählt im Podcast „Paardiologie“ in der Folge „Eltern gone bad“ davon, wie die Kinder, als sie klein waren, einmal völlig durchgedreht sind - Blumenköpfe abschneiden, Bilder aus teuren Büchern ausschneiden, Klopapierrollen in die Toilette schmeißen. Charlotte Roche fragt im Podcast: „Ich will wissen von Erziehern, die zuhören, was man hätte machen können.“
Darauf hatte ich sofort einen großen Impuls zu antworten. Weil, wenn Kinder „Mist bauen“, dann ist unsere Fähigkeit des Perspektivwechsels, der Dialog-Fähigkeit und der persönlichen Sprache besonders gefragt. Was heißt das überhaupt – „Mist bauen“? Wie kommt es dazu? Und wie will ich als Elternteil damit umgehen? Am besten wir machen uns die Gedanken, bevor die Klopapierrolle in der Toilette steckt und wir Schnappatmung haben.
#mistbauen
#perspektivwechsel
Familienbande - Stefanie López
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Musik: Ketsa "We are stardust"
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Autor: Stefanie López
Copyright: Familienbande
Jun 18, 2021
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