A comunicação é uma habilidade que quase todo mundo tem, ou pelo menos deveria ter. Ela ajuda a criar uma relação saudável com as outras pessoas e, assim como um músculo, precisa ser trabalhada todos os dias para ser desenvolvida.
Neste episódio do podcast “Fit Anywhere”, converso com o comunicador e apresentador da Jovem Pan, Paulo Mathias. Eu e Mathias conversamos sobre família, política, temas polêmicos, e claro, sobre saúde e empreendedorismo.
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Como Aumentar Tua Energia: Gratidão I EP012

Procrastinação, pensamentos negativos, não conseguir pôr em prática as ideias, não se sentir capaz. Esta é a realidade de muitas mulheres que, embora produtivas nas suas vidas pessoais e profissionais, sentem-se insatisfeitas, incapazes de gostarem de si mesmas e de manifestarem os seus sonhos colocando-os em ação.
Ana Patricia já foi uma destas mulheres e encontrou caminhos que a despertaram do “piloto automático” para uma vida com motivação e confiança. E, com este podcast, ela traz força e serenidade para ajudar outras mulheres a fazerem essa mesma travessia.