“Todo lo que existe en tu realidad es una proyección de tu Mente”   Lo que ocurre es que no somos conscientes de los sesenta mil pensamientos diarios que producimos y mucho menos de las creencias limitantes que tenemos a nivel subconsciente.    Lo que creemos, creamos, si crees que la vida es dura, así será para ti, tu realidad reflejará fielmente esa creencia limitante. Si piensas que la vida es maravillosa, también será así y atraerás a las personas y circunstancias que reafirmarán ese pensamiento.   Los estudios han demostrado que, hasta la edad de siete años, nuestros cerebros se hallan en un estado de ensoñación en el que la mente absorbe todo lo que puede de su entorno. Captamos información con respecto al mundo que nos rodea, sin filtros que nos digan qué es apropiado y qué no lo es, todo lo que se graba en la infancia estará incrustado en lo más profundo de nuestro sistema nervioso y en nuestras células,   Ya en esta temprana edad hemos grabado en nuestro subconsciente creencias limitantes respecto a nosotros mismos y al mundo. En la edad adulta esas creencias que nos limitan salen a la luz, el 90% o más de nuestras acciones diarias son respuestas surgidas del depósito de información que acumulamos durante los siete primeros años de nuestra existencia. El pasado está presente hoy influyendo en todo lo que pensamos, sentimos y decidimos.

Si sigues pensando y actuando de la misma manera, aferrándote a las mismas creencias, ¿crees que tu vida cambiará para bien? ¡Por supuesto que no!   Tu vida, tus resultados y las consecuencias seguirán siendo los mismos.   Si esperas que este 2024 te traiga amor, prosperidad y abundancia por arte de magia, entiende algo, mujer hermosa: por más rituales, decretos y afirmaciones que realices, si no trabajas en tu interior y no sueltas esas creencias limitantes, tu vida no cambiará.   Yo solía pensar que haciendo todos los rituales y que si hacia afirmaciones día y noche mi vida mejoraría, pero seguía viéndome como una víctima y nada cambiaba. No fue hasta que tomé las riendas de mi vida y me hice 100% responsable, a través de Ho'oponopono, que las cosas empezaron a transformarse. Aunque esto no fue de la noche a la mañana; se requiere tiempo, constancia y acción.   Escucha este episodio en el que explico el porque pasa esto y como puedes empezar a trabajar en ti a traves de Ho´oponopono.

NO TE ESFUERCES EN GUSTARLE A LOS DEMÁS   No te esfuerces en gustarle a los demás, eso es lo que hace casi todo el mundo, pero hacer eso implica siempre una gran carencia de amor propio y autoestima.   Lo verdaderamente importante es que te gustes a ti mismo y por eso es importante que dejes de perseguir el sueño absurdo o la utopía de gustarle a todas las personas con las que te relacionas.   Cuando intentas gustarle a todo el mundo, la mayoría de las veces dejas de gustarte a ti mismo o, incluso, dejas de reconocerte, pues te pierdes convirtiéndote en aquella persona que le gusta a los demás y te alejas de tu verdadero ser esencial.   Me peino de esta manera porque mi pareja dice que me queda mejor así. Me visto de esta manera porque mi madre me dice que así estoy más presentable y tengo mejor aspecto. No como fresas porque mi cuñada, que es nutricionista, tiene una visión muy negativa de las fresas... Y así puedes seguir hasta el infinito.   Eso implica que aunque te identifiques con esa persona que tiene tu nombre y con esa persona que es la que se refleja en el espejo del cuarto de baño, resulta que esa persona no eres tú y lo creas o no, te va a resultar muy difícil amar a esa persona, te va a resultar muy difícil amarte porque esa persona, que crees ser tú, ha elegido, consciente o inconscientemente, hacer cualquier cosa para gustar a las personas con las que se relaciona, pero, ¿y si no te gusta vestir como te dice tu madre o peinarte como te dice tu pareja? ¿Y si te gusta comer fresas aunque tu cuñada nutricionista las odie?    Si haces cosas o dejas de hacerlas para gustar a los demás, te doy la enhorabuena, seguramente serás muy popular, pero también serás muy infeliz porque te habrás desconectado de ti misma.

Una de las maneras más rápidas de elevar nuestra vibración es a través de la gratitud. Dar gracias por las bendiciones de nuestras vidas es una de las herramientas más poderosas que tenemos en nuestro arsenal. Durante el día, presta atención y busca aquello por lo que debes sentir gratitud: tus amigos, tu salud, tu familia. Te prometo que no necesitarás buscar muy lejos. Por todo aquello de bueno que encuentres en tu vida envía un simple mantra de Te amo, gracias al universo. Si lo haces, recibirás más de lo mismo, es así de sencillo.   Recuerda que tu mente inconsciente envía lo que piensa que quieres a partir de las impresiones (pensamientos) que le mandas tú.   No lo dejes en manos del azar. Pídele exactamente lo que quieras. Demuestra pasión y amor por la belleza y por la abundancia que ya posees y no podrás dejar de recibir más.   Rindete y confia.

¿Ho´oponopono funciona para todos todo el tiempo?   Esta pregunta es muy importante. Al igual que yo, muchas de ustedes probablemente  experimentaron una descarga de adrenalina que se produce cuando se obtienen resultados inmediatos al comenzar a utilizar el Ho'oponopono de manera regular.    Pero también hay un período en el que no siempre se van a ver efectos claros en las áreas en las que estaba limpiando. Y aunque puede compararse con el periodo de gestación al que estamos sujetos en este plano físico, es muy fácil que entren las dudas…   ¿Estoy haciéndolo bien? ¿Estoy practicando lo suficiente? ¿Cuánto es suficiente? ¿Realmente funciona?   ¡Es en ese punto en el que no solo se debe practicar el Ho'oponopono, sino comenzar a dominarlo!   La mayoría de los fracasos con el Ho'oponopono surgen después de este éxito inicial y solo puede haber un motivo para ello: la complacencia y la pereza. Todo el mundo sabe qué ocurre cuando se deja de mirar la pelota. Practicar el Ho'oponopono no es diferente; el éxito requiere estar enfocados y realizar un esfuerzo; el resto lo hará la Divinidad.   Si somos capaces de hacerlo bien algunas veces, somos capaces de hacerlo bien todo el tiempo. Si el proceso funcionó originalmente, tiene que haber algo en nosotros que ha hecho que deje de funcionar. Es totalmente normal que el primer arranque de interés y entusiasmo se vaya apagando en cualquier actividad nueva en la que nos embarcamos, y practicar el Ho'oponopono no es ninguna excepción.   Escucha el episodio de esta semana y aprende más sobre que hacer cuando llegas a este punto en Ho´oponopono y como mantener la atención para tener éxito con esta técnica.

Como ya hemos comentado con anterioridad, nuestra meta aquí en la tierra consiste en crecer y evolucionar espiritualmente hasta llegar a abrirnos camino hasta el lugar desde el que partimos hace muchos eones. A fin de ayudarnos en este viaje en el que pasamos por tantas vidas, nos encontramos con obstáculos y dificultades a superar. No importa que fracasemos en estos desafios sino cómo respondamos ante las dificultades.   Cada uno de nosotros tiene la libertad de elegir cómo pensar, cómo sentir y, finalmente, cómo actuar. Qué pensamos es lo único sobre lo que tenemos el completo control en nuestras vidas.   Nadie nos puede decir qué debemos pensar. Cuando nos encontramos ante cualquier tema o cualquier circunstancia en nuestras vidas solo tenemos dos opciones:   -       Podemos elegir enfrentarnos al problema con amor y compasión de manera que satisfaga al máximo posible a todas las partes implicadas.    -       O podemos elegir reaccionar con las más bajas de nuestras emociones: miedo, prejuicios, celos y odio. La decisión es solo nuestra.   "No podemos elegir nuestras circunstancias externas pero siempre podemos elegir cómo respondemos ante ellas."    Lo que suele ocurrir cuando nos enfrentamos a estas decisiones y dilemas con frecuencia dificiles es que evitamos la responsabilidad y volvemos a colocarnos en piloto automático. Permitimos que nuestra mente inconsciente decida el mejor camino pero ella solo dispone de los recuerdos y de la programación del pasado para decidir qué camino tomar, en vez de la inspiracion proveniente de la divinidad.

La tecnica del Ho'oponopona es muy facil de aprender. Lo que no resulta tan sencillo es que, para poder practicarla con efectividad, primero debemos aceptar que somos absolutamente responsables del mundo y de todo lo que vemos y experimentamos en él.   Y quiero decir todo!   Todas las personas, todos los actos y reacciones, buenas y malas, todas las guerras, todo el odio e injusticia del mundo, todo el sufrimiento fueron creados por ti, solo por ti. El mundo que te rodea en toda su majestuosidad y miseria, todo él, es el resaltado directo de tus pensamientos.   La co-creación: Tus pensamientos dan forma a la realidad...   Las circunstancias de tu vida son un espejo a tu interior. Como ya declara la Ley de la Atracción, lo semejante se atrae, y tú atraes a las personas y las circunstancias que reflejan lo que tú eres y donde te encuentras dentro de tu viaje espirital.   Si bajamas el universo al nivel energético o vibracional, las vibraciones de la misma frecuencia se atraerán las unas a las otras y las que no sean compatibles con ruestra frecuencia actual de vibración serán repelidas. Dicho de manera muy sencilla, pensar pensamientas buenos/positivos eleva nuestra vibración y los negativos/malos la bajan.   Este concepto no es nuevo, muchos circulos metafisicos metafisicos hace mucho que creen que estamos en la tierra dotados de libre albedrio como dioses que tienen el poder de co-crear.    La popularidad de la Ley de la Atracción y de libros como El secreto demuestran lo extendidas que están estas ideas. Estas ideas se basan en que nuestros pensamientos crean nuestra realidad y que controlando y centrándonos en nuestros pensamientos podemos dar forma a las circunstanias y eventos de nuestras vidas.

La ley de la energia en perpetua transmutación: esta ley tan poco conocida se ubica en el corazon del Ho´oponopono. Establece que cada uno de nosotros tenemos la capacidad para cambiar las circunstancias de nuestras vidas.   Las vibraciones más elevadas siempre tienen el poder de consumir y transmutar las energias mas bajas. Nunca estamos atrapados, sean cuales sean las circunstancias de nuestras vidas.    El universo siempre nos brinda la oporturinad de crecer y evolucionar y constantemente nos ofrece oportunidades para conseguirlo. Lo único que debemos hacer es elevar nuestra vibración y actuar.   Nuestra decision mas importante es elegir si vivimos en un universo amigo o en uno hostil  Albert Einstein    Si estás en el camino correcto, si abordas cada dia con amor y compasión, la Divinidad te dara toda la ayuda y asistencia que necesites. Tenlo por seguro.   Conoce el resto de las Leyes Universales y como pueden ayudarte a vivir de forma mas fluida y en armonia.

Continuamos hablando sobre como las Leyes universales y el Ho´oponopono van de la mano para nuestro día a día... La ley de la causa y el efecto: nada ocurre por casualidad. Cada acción o pensamiento provoca una reacción igual a contraria. Unida a la ley de la unidad, esta ley refuerza de nuevo los motivos por los que debemos aceptar la responsabilidad completa de los efectos que vemos que se producen en nuestras vidas, puesto que en algún momento fuimos sus causantes.   La ley de la compensación: El mundo del equilibrio y la armonía. El universo se organiza y se corrige a si mismo no existe ninguna buena acción que No sea recompensada   Esta ley garantiza que se te recompensará cualquier acto de bondad o amor del pasado, aun cuando entonces no recibieras tu premio, Esta recompensa nos puede llegar en esta vida o en la siguiente. Nos llega de muchas maneras diferentes: regalos, dinero, amistad, salud, talento   Aprende mas sobre estas leyes y otras mas en el Podcast de esta semana

Practicar Hooponopono no solo limpia y aclara nuestras mente y mejora nuestra capacidad de percepción, sino que tambien nos conecta directamente con la mayor fuente de poder, sabiduria y conocimiento que se pueda imaginar, Ia Mente Universal. Todas las mayores ideas y logros de la hurmanidad han surgido de este poder. "La Mente Universal contiene todo el conocimiento. Es lo máximo en potencia de todas las cosas. Para ella, tado es posible."    El Ho'oponopono no es una religión. Es una práctica espiritual intensamente personal que se utiliza para comunicar con el yo interior y con la fuente de la existencia humana. Hunde sus raices en los sistermas de creencias animistas que creen que todos los seres vivos o inanimados estin canectados y que la Tierra (Gaia) es en si misma un ser espiritual consciente vivo   El Ho'oponopono no necesita a nadie más que a la persona que lo practica, no conoce fronteras y lo puede practicar cualquiera en cualquier momento y en cualquier lugar.   Sea cual sea el camino espiritual que sigas, el Ho'oponopono es una herramienta maravillosa. Algunos incluso han descrito sus Tesultadas como milagrosos, aunque en realidad el Ho'opo nopono se basa en las Leyes Universales y para comprenderlo completamente se debe analizar dentro del contexto de estas leyes.