Dans cet épisode je vous révèle la règles d'or pour gérer votre perte de poids ou votre prise de masse. Pas de régime à la feuille de menthe ou tout autre mythe que vous voyez sur les réseau sociaux. Vous pouvez manger du MacDo tout les jours (ce n'est pas ce que je conseil) et perdre du poids, sans soucis. allez bonne écoute.