<p><p></p><p "text-align:justify;mso-layout-grid-align:none;="" text-autospace:none"="">Задумайтесь на мить - що визначає ваш успіх? Від чого він залежить? Від таланту? Від удачі? Від інтелекту? Від освіти? Від успішних батьків чи багатих родичів?</p><p "text-align:justify;mso-layout-grid-align:none;="" text-autospace:none"="">Якою б не була ваша відповідь, ви праві в тому, що саме те, як ви мислите, є ключовим.</p><p></p></p>

<p><p>Гнів, страх, радість та щастя</p></p>

<p><p>Емоції грають важливу роль у кожному аспекті нашої життя і, особливо, в прийнятті рішень. Ми звикли думати, що правильні рішення мають бути лише раціональними та логічними, а емоційні рішення – це, як правило, синонім поганого рішення. Але ж  не можна прийняти рішення тільки з раціональної або тільки з емоційної сторони. </p></p>

<p><p></p><p>ПВП — модель зворотного зв’язку для підсилення позитивної поведінки, визнання внеску чи хороших результатів</p><p></p></p>

<p><p>Щоб точно знати, що ваша похвала не образить колегу, перевірте свій намір на щирість</p></p>

<p><p>Емоційна компетентність урятує від бажання подобатись усім</p></p>

<p><p>В які би дискусії щодо емоцій ми не заходили, всюди «впираємось» в упередження і стереотипи про те, що емоціям не місце на роботі, що проявляти емоції — ознака слабкості, що справжні емоції треба тримати при собі. Але для того, щоб вибудувати нові фундаментальні засади ефективного лідерства через емоційну зрілість, ці упередження і стереотипи необхідно розвіяти. Далі — кілька тез для перевірки власного рівня емоційної зрілості.</p></p>

<p></p><p>Мозок дуже любить визначеність, правила і режим. Коли все чітко, визначено й зрозуміло, мозок не перенавантажується здогадками і гіпотезами. Для будь-яких усвідомлених змін варто навчитись визнавати і приймати те, де ви є саме зараз</p><p></p><p></p>

<p><p>Здатність бути щасливим залежить не стільки від того, що відбувається, скільки від того, як ми це сприймаємо і реагуємо на це. Наші реакції залежать від настрою і думок. Настрій залежить від фізичного і емоційного стану. А емоційний і фізичний стан контролюють мозок і армія гормонів. Витрачайте хоча б 10 хвилин в день на конкретні дії для досягнення мети</p></p>

<p></p><p>Відповідь на питання, як пов’язана фізична активність з мисленням шукатимемо, як завжди, в мозку.<br>Давайте розпочнемо з початку — які інтелектуальні задачі ставила природа?</p><p></p>