🌀 Prečo dokážeme jednu emóciu živiť celé týždne a ešte sa ňou sami vystresovať. 📱 Ako reelsy a pretlak podnetov otupujú bežný život. 🏋️ Telo trénujeme. Prečo rovnaký tréning potrebuje aj myseľ. 🧘 Ako mindfulness pomáha vystúpiť z automatizmov a lepšie pracovať s emóciami. ⚠️ Odvrátená stránka meditácie a riziká nesprávne uchopenej praxe. 🍄 Moja skúsenosť s LSD, rozpustením ega a tým, čo nasledovalo potom. ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie nášho rozhovoru s Andrejom Jeleníkom a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Online Polikliniku ako poistenec Dôvery môžeš vyskúšať tu: http://dovera.sk/poliklinika ---------------------- Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu. Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilagine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené čaje a Matcha na Vilgaine: https://vilgain.sk/s/019bbbfe-53be-725c-bc50-fedbe55f875e?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

Toto je ukážka z bonusovej časti. Celú si ju môžeš vypočuť v našom Dopaminiu na https://herohero.co/atletika Teraz si dokonca môžeš vyskúšať naše Dopaminium na 14 dní zadarmo.

🚦 Ako pracovať s potrebou vonkajšej validácie a prijatia. 👀 Prečo máš pocit, že ťa ostatní stále sledujú a hodnotia. 🎭 Ako potreba obdivu mení tvoju osobnosť a správanie. 🧠 Čo sa deje v mozgu pri uznaní, odmietnutí a kritike. 📱 Prečo sociálne siete tak silno živia potrebu prijatia. 🗣️ Prečo jeden cudzí názor dokáže zastaviť dobrý nápad. 🎯 Prečo publikum v tvojej hlave býva väčšie než v realite. 🔓 Ako prestať zamieňať cudzí názor za povolenie na vlastný život. ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš epizódu s konkrétnymi odporúčaniami na to, ako pracovať s potrebou externej validácie a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb: https://link-pso.xtb.com/pso/XPhaK Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

🇷🇺 Ficova vláda robí všetko preto, aby sa Slovensko stalo „sovietskou republikou s eurom“. 🏚️ Fico vládne bezmála polovicu času socializmu. Čo po jeho vládach zostalo ? 📚 Päť kníh o Ficovi, Matovičovi, Čaputovej a Radičovej. Ako tieto štyri osobnosti zmenili Slovensko aj slovenskú politiku? 🕯️ Deň vraždy Jána Kuciaka a Martiny Kušnírovej bol pre Bárdyho najťažším momentom vo vzťahu k Ficovi. 🗳️ Korčok ako „kandidát vojny“, antikampaň proti Čaputovej a voľby, ktoré môžu byť legálne, no nie férové. 📱 Sociálne siete podľa Bárdyho tvoria obsah, manipulujú viditeľnosťou a stali sa zbraňou hromadného ničenia. 🤖 Umelá inteligencia môže mať ešte zhubnejšie následky než sociálne siete. Prečo regulácie opäť prichádzajú neskoro? 🫀 Pri operácii chceme najlepšieho experta, pri voľbách charizmatického človeka. Prečo názory vytláčajú fakty a užitočnosť? ⚖️ Čo moc odhalí o charaktere človeka? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie nášho rozhovoru s Petrom Bárdym a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu. Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilagine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené čaje a Matcha na Vilgaine: https://vilgain.sk/s/019bbbfe-53be-725c-bc50-fedbe55f875e?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Skvelú kávu nájdeš na: https://www.coffeein.sk Použi kód "ATLETIKA10" pre zľavu ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

Toto je ukážka z bonusovej časti. Celú si ju môžeš vypočuť v našom Dopaminiu na https://herohero.co/atletika Teraz si dokonca môžeš vyskúšať naše Dopaminium na 14 dní zadarmo.

😵 Ako ma päť veľkých príležitostí naraz dostalo k stresu, úzkosti a myšlienke skončiť s podcastom 🚪 Prečo si nechávame otvorené všetky možnosti a nakoniec sa nepohneme nikam 🌪️ Prečo chaos v tvojom živote nie je unikátny a nie je dôkaz, že zlyhávaš 🎯 Prečo rozdelená pozornosť nestačí na vybudovanie niečoho výnimočného ✂️ Prečo jeden veľký sen často potrebuje, aby si sa vzdal ostatných 🧹 Ako si vybrať, čo vedome zanedbáš, keď sa všetko stihnúť nedá ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš epizódu s dalšími myšlienkami od Olivera Burkemana na tému zvládania chaosu vo vlastnom živote a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb: https://link-pso.xtb.com/pso/XPhaK Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Elektrické modely značky Lexus si môže pozrieť tu: https://www.lexus.sk/electrified/all-electric ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

🚬 Tabakový dym do konečníka bol kedysi spôsob resuscitácie. 🩸 Keď pacientovi „chýbala krv“, dali mu vypiť ľudskú. V medicíne používali aj ľudské kosti a tuk. 🔥 Keď bežná liečba nezabrala, pacientovi priložili na hlavu rozžeravenú panvicu. 🌿 Ľudia v minulosti nemali rakovinu aj preto, že sa jej často nedožili. 🐓 Galén otestoval liek na šiestich kohútoch. Jeho medicíne potom verili celé stáročia. 🧠 Keď telo pri pitve nesedelo s teóriou, za chybné považovali telo, nie teóriu. 💊 Placebo môže fungovať, aj keď viete, že je to placebo. Čím je drahšie a farebnejšie, tým môže byť jeho efekt silnejší. ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie nášho rozhovoru s Líviou a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu. Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilagine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené čaje a Matcha na Vilgaine: https://vilgain.sk/s/019bbbfe-53be-725c-bc50-fedbe55f875e?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected] ---------------------- Kapitoly: 00:00 Extrémne liečebné metódy minulosti 01:05 Šarlatánstvo a prírodní liečitelia 02:13 Kniha Od elixírov po lieky 03:33 Zromantizovaná predstava života v minulosti 05:14 Zákazy pitiev v histórii 06:30 Hippokrates a vznik empirickej medicíny 08:44 Teória štyroch štiav 10:12 Medicínsky kanibalizmus a náhrady krvi 12:14 Prečo ľudia verili neúčinnej liečbe 14:36 Priemerná dĺžka života a detská úmrtnosť 17:02 Partner epizódy: Vilgain 19:01 Galén a medicína založená na autorite 22:03 Astrológia a oddelenie chirurgie 23:37 Bizarná resuscitácia Grófa z Kentu 26:12 Oživovanie fúkaním tabakového dymu 29:27 Partner epizódy: Coffeein.sk 31:38 Medicína založená na dôkazoch 32:52 Semmelweis a objav hygieny rúk 33:37 Teória miazmy verzus baktérie 38:24 Sila autority a nekritické myslenie 41:05 Konfirmačné skreslenie v praxi 43:53 Placebo a nocebo efekt 46:15 Vplyv marketingu na placebo 48:19 Vakcíny a testovanie homeopatík

Toto je ukážka z bonusovej epizódy. Celú ju nájdeš v našom Dopaminiu tu: https://herohero.co/atletika/post/tldkyiqxntcjkhctxapwqzkcjbrkxbevfeq

🏛️ Ako Marcus Aurelius pripravil na trón syna, ktorý začal rozkladať Rím. 👑 Prečo úspech jednej generácie môže oslabiť tú ďalšiu. 🛋️ Ako pohodlie znižuje našu schopnosť zvládať krízy. 📱 Prečo úspech rodičov môže oslabiť deti. 🔥 Ako dobrovoľný diskomfort buduje odolnosť na chvíle, ktoré si nevyberieme. ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš špeciálnu epizódu, kde rozoberám diskomfort do hĺbky a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Viac info o pive Nilio nájdeš na: https://nilio.sk ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected] ---------------------- Kapitoly:

🔥 Prečo sa vojenskému výcviku Navy SEALs hovorí stelesnenie pekla? 🇸🇰 Čo hnalo vpred jediného úspešného Slováka v histórii? 🦈 Ako extrémne vyčerpanie vyvoláva realistické halucinácie o žralokoch? 🥶 Akú taktiku používajú inštruktori na definitívne zlomenie psychiky? 📉 Prečo je výcvik úmyselne navrhnutý na hromadné zlyhanie? 💀 Prečo sa o úmrtiach počas výcviku oficiálne mlčí? 💪 Prečo elitný vojak vôbec nemusí vyzerať ako kulturista? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Mišom a trezor viac ako stovky dalších epizód. Teraz ho môžeš vyskúšať na 14 dní bezplatne. https://herohero.co/atletika ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb a vybrať si svoju prvú akciu - zadaj kód "CHCEMAKCIU": https://link-pso.xtb.com/pso/97ap5 Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]