A diario nos pasa, ya sea que nos quejamos en exceso sin buscar una solución a una situación antes de exteriorizarla, o que encontramos a una persona que te roba la energía con sus quejas.&nbsp;
El ejercicio de hoy es súper poderoso, pasar un día sin quejarnos, y si fallamos, desafíate repitiendo una y otra vez hasta que veas tus días con un lente mas positivo.
Ser una persona tóxica puede ser un cáncer que deteriora nuestro entorno y peor aun, nos deteriora a nosotros mismos desde adentro.
Besos y recuerden... El mundo necesita más AMOR... El AMOR es siempre la respuesta!
Si se puede!!!
 
Narrador: Angel Alvarez, @MovimientoEsVida, www.MovimientoEsVida.com
Dicción: Lorena Susso, @LorenaSusso, www.ssproductionsusa.com
Música: www.BenSound.com &amp; www.anchor.com

El poder de la gratitud

Cultivando la Vida es un espacio de regulación.

Aquí exploramos cómo el sistema nervioso aprende del entorno que habita…
y cómo pequeños cambios conscientes pueden transformar ese aprendizaje.

Cada episodio es una pausa real para rediseñar tu ritmo, comprender tu biología y reconectar con la naturaleza como maestra.

Porque las técnicas ayudan…
pero el entorno enseña.

Si buscas profundidad, claridad y coherencia entre cuerpo, mente y entorno, este espacio es para ti.

+Amor.-