MORtion
MORtion
Emma Kaalund & Kristian Bradsted
#25 Du spørger, vi svarer - Q&A episode
53 minutes Posted Sep 24, 2021 at 7:00 am.
0:00
53:40
Download MP3
Show notes

I denne episode af podcasten MORtion svarer Kristian og Emma på de spørgsmål, som I har stillet igennem Facebook-gruppen "MORtion (om graviditets- og efterfødselstræning)" samt på Instagram.

De kommer blandt andet ind på delte mavemuskler i relation til løbetræning, fokus på vejrtrækningen under bækkenbundstræning, om man skal holde igen med træning, fordi ens fagperson siger det, selvom det føles godt, og meget mere.