MORtion
MORtion
Emma Kaalund & Kristian Bradsted
#10 Du spørger, vi svarer - Q&A episode
56 minutes Posted Nov 20, 2020 at 8:00 am.
0:00
56:04
Download MP3
Show notes

I denne episode af podcasten MORtion svarer Kristian og Emma på de spørgsmål, som I har stillet igennem Facebook-gruppen "MORtion (om graviditets- og efterfødselstræning)". De kommer blandt andet ind på vægttab efter fødslen, dybe squats kort efter fødslen, bækkenbundstræning, plukkeveer under træning og meget mere.