Sema Ekinci från Malmö håller andakt i samband med att den muslimska fastemånaden Ramadan inleds. Fastan har alltid varit en själslig resa. Vid avhållsamhet, så som vid fysisk träning, används kroppen för att nå ett mål. Men det är sällan de fysiska förändringarna som ligger i fokus. Bakom ansträngningen finns en mental aspekt. Det kräver en viss självdisciplin, styrkan att säga nej till det som inte gynnar en och kraften att orka bara lite till. Ur andakten Text Koranen Producent Marianne Greip Sveriges Radio Kronoberg [email protected]