Doy por finalizada la tercera temporada de Miss Leggings Run Radio y lo hago con un resumen del contenido tratado estos meses. ¡Nos vemos pronto!

Tras dolores y sin saber qué me pasa, tomo la decisión de parar. Hay veces que caemos y esta esa una de ellas, pero pienso que todo se traduce en un bonito aprendizaje

Voy sumando personajes a esta historia. Esta vez os traigo a mi amigo "el abrazo". Me pregunto: ¿Emiten sonidos? Viajo y recuerdos esos momentos en los que él ha estado presente, a su manera.

Me inicio en el yoga, acudiendo a esta disciplina porque mi cuerpo me pide estirar ¡más! Entrevisto a Olga Brú, mi profesora ¿Por qué es bueno que practique yoga? ¿Qué beneficios encontraré más allá de estirar?

Me fui a Barcelona y experimenté de nuevo, como corredora, la Salomon Run Barcelona. Muchas escaleras, diferentes terrenos y escenarios.

Una breve introducción de mi participación en la Carrera de la Mujer de Valencia, para dar paso a la historia de una niña, que se divertía practicando deporte, aprendiendo, cayéndose y avanzando día a día.

Me pregunto: ¿Cuándo tomar café? ¿Cuántas tazas de café es recomendable tomar al día? Mi nutricionista Andrea Ferrandis da las respuestas.

Os hablo de ella, de la Sra. Prevención, una compañera de viaje que he esquivado muchas veces y que ahora parece que le hago más caso. Ayer no corrí una carrera que tenía prevista.

En plenas Fallas te hablo a ti, si a ti Sr. Entreno. Me acuerdo de ti cada día y busco la manera de encajarte.

Un fin de semana descubriendo Benidorm para correr los 10k de la Benidorm Half. Mi primera 10k del año... sensaciones... ¿cómo me encontré? Además os acerco la experiencia de otras dos corredoras.