Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben.

Diese Körperübung ist eine angeleitete Übung, wie du deinen Körper wahrnehmen kannst. Oft sind wir angespannt. Und indem du deinen Körper bewusst wahrnimmst, kann sich schon manche Anspannung lösen.

Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen – Deine Britta

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Gerne kannst du auch eine Rezension bei https://www.podcast.de/podcast/1092735/mitganzemherzen hinterlegen.

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