Ich habe den Eindruck, dass viele Menschen gerade mit einer inneren Traurigkeit und Schwere kämpfen – die Seele weint.

Daher soll es in dieser Podcastfolge um die Traurigkeit, bzw. Trauer gehen.

Traurigkeit ist ein Gefühl – daher will ich dir zunächst erläutern, was ein Gefühl ist und warum es so wichtig ist, sich damit zu beschäftigen.

Dann soll es um die Bedeutung der Traurigkeit gehen: Welches Bedürfnis steckt denn hier dahinter?

Und abschließend will ich dir 5 Impulse geben, wie du mit Traurigkeit umgehen kannst.

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Viel Freude - von ganzem Herzen Deine Britta

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