Te has preguntado ¿qué es un pensamiento? ¿cómo puedo controlar mis pensamientos? ¿cómo surgen mis pensamientos? En este episodio abordamos estas y muchas preguntas relacionadas a los pensamientos. Al escuchar este episodio podrás entender por qué piensas cómo piensas y cómo poder hacerle para relacionarte de una manera más sana con tus pensamientos. La meditación es una excelente herramienta para comenzar a cambiar tu relación con tus pensamientos, si quieres aprender a meditar únete a nuestra comunidad: https://www.patreon.com/mindschoolness