Show notes
Você sempre está correndo, trabalhando árdua e intensamente para entregar o que precisa enquanto silenciosamente se culpa por não ter começado antes??
A procrastinação está ligada a dopamina que sela os padrões de nossos comportamentos.
Mas, não estamos escolhendo fazer algo mais gostoso quando estamos procrastinando, mas sim cuidando das nossas inseguranças emocionais ou cognitivas para realizar a tarefa que tem em mãos.
Quer entender como se libertar?
Dá um play no episódio.
QueSejamosTodosPlenos
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