Erop vertrouwen dat je op elk moment doet waarvan je op dát moment denkt dat het het beste is. Schuldgevoelens loslaten. Onschuld inademen. Kun je contact maken met het kind in je vóórdat je begon met ideeën over hoe je zou moeten zijn?Deze Mindful Minuut is onderdeel van de themaweek over hoe we kind-kwaliteiten kunnen gebruiken bij mindfulness. Word lid van Mindful Minuut om elke ochtend een korte meditatie via WhatsApp te ontvangen. Elke week een ander thema >> www.mindfulminuut.nl