さらさら流れる滝。どしゃ降りの雨が降っているようにも聞こえますが、実際には、水の量は少なめの滝なのです。奈良県十津川村、十二滝の音です。

自然の音～水の癒し・湧き水の小川

心がちょっと楽になる…かもw な、
ゆるっとトークと、マジメな実践。
マインドフルネス、ヨガ、瞑想観点だけじゃなく、
自然の音や、ゆるっと対談などなど…
色々な側面からココロもカラダもほぐせる時間♪
日々の瞑想と疲れたココロが軽くなるch。

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