Go through a meditation reflecting on the importance of Yamas and Niyamas in your practical life.

Uma meditação para você direcionar melhor a sua energia para os aspectos que você realmente pode controlar na sua vida

A meditation to change the course of our energy from things we cannot control to those we can actually control and make the difference in our lives. 

Essa meditação traz a reflexão sobre os diversos aspectos de nossas vidas e se nossas escolhas se alinham com as nossas vontades.

Meditation to reflect on your life aspects and if your choices align with the life you want for yourself. 

Meditação "I Can" traduzida. Essa meditação trabalha a superação de crenças limitantes e lhe permite expandir as possibilidades de transmitir sua mensagem para o mundo.

A meditation in English to overcome limiting beliefs and expand the way you see yourself communicating your message to the World.

Versão em português da meditação dos Chakras para despertar a capacidade de aprender.

Nesse episódio passo as instruções de como utilizar as meditações Mindful English disponíveis no canal.