Wibke spricht mit unserem Gast Pierre über Yoga als Möglichkeit, das eigene Wohlbefinden auf körperlicher, psychischer und geistiger Ebene zu stärken. Welche Wechselwirkung gibt es zwischen diesen drei Säulen? Welches mindset und welche Werte bilden die mentale Basis?

@lust.auf.gesund

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