holaaa en este episodio les comparto todo lo que he hacho y estoy empezando a hacer para hacer las pasases con mi ansiedad, que ya lo habia comentado era algo que yo lidie y sane por un momento de mi vida y fue muy tranquilo y bonito y estoy buscando sentir eso otra vez. Espero que estos episodio les guste y les ayude asi como estas pequeñas acciones me han ayudado a mi. No estas sola/o, love youuuu. Comparatanme su parte favorita del episodio etiquetandome como @kamilammoya en Instagram