Mind Training Meditationen
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Gerald Blomeyer
Ruhen im Fluss der Erfahrung
12 minutes Posted Oct 18, 2023 at 11:00 pm.
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Der Bach fließt durch eingefahrene Ufer in der Landschaft. Wir lassen unsere Gedanken und Gefühle wie Blätter auf ihm treiben und sehen, wie sie mit der Strömung fließen. Anstatt uns mit ihnen zu identifizieren, betrachten sie aus der Ferne. Diese Perspektive befreit uns aus dem Gedankenkarussell.

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