今回は、日々実践しているボディケアについて話しました。身体との向き合い方が変化していることがわかりました。

過去では、「人にみられて良い」という軸で身体のケアもしていたんだけど、今より「自分がしたい・なりたい」を大事にすることに変化していった気がします。

「こうでなくてはいけない」っていうのはないし、無限にお金もかけられる中で、自分にフィットするボディケアを探すヒントになればと思います。