CFPO : Coming From the Place Of
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シーエフピーオー
S2E3 「Accept and let go」自分と他者との折り合いの付け方
35 minutes Posted Sep 2, 2023 at 11:04 am.
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今回のエピソードでは、友人・家族・職場で関わる人たちでちょっとした衝突が起きてしまった時に、相手にどうやって伝えるか?というテーマになります。

相手の言葉や態度によって、自分が不快な気持ちになった時皆さんはどうしていますか?

「しっかり伝える」「流しててしまう」「改めて他の時に言う」「距離をとる」と選択肢はいろいろあるかと思いますが、

最近二人で体験で共通して起きたことは、「不快だとわかった、伝えた」後に「どうして欲しい」かってしっかり伝えた方が、建設的な関係を気付けるのではないか?点です。

「次回からは○○して欲しい、して欲しくない」って伝えるのは、わがまますぎ?そもそも自分もわからん!っていう葛藤を相談し合いながらも、皆様にもぜひ意見をいききたいところです。

綺麗な回答にならないエピソードになるかもしれませんが、何かの気づきになればと思います。