あなたの筋トレ応援します♪　mimi trainer ことミミトレです。 

バタ足腹筋

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おはこんばんにちは、のゆぴでーす！ 床に座って、足をバタバタして腹筋を鍛える「バタ足腹筋」です！

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声：松本尚己　http://ramo.oops.jp/ennui/ 

イラスト：マサムネ＠お絵かき   https://twitter.com/MasamuneOekaki 

企画：フィジークオンライン　https://physiqueonline.jp/