Du hast Ideen. Du spürst, dass da etwas in dir entstehen möchte und trotzdem gehst du nicht ganz los.
In dieser Folge schauen wir auf die Frage:
Was hält dich wirklich zurück, in deine Kraft zu gehen?
Oft ist es nicht fehlende Disziplin. Nicht fehlender Mut. Nicht mangelnde Klarheit.
Manchmal bist du einfach noch nicht ganz bei dir angekommen.
Aug 6
12 min
In dieser Folge geht es um den Archetypen des Monats August. Wir sprechen über die Kraft der Schöpferin und die Macht der Zerstörerin in deinem berfuflichen Kontext. Vielleicht erkennst auch du warum deine berufliche Schöpferkraft manchmal mit deiner Muttergeschichte verbunden ist und wie du beginnst, sichtbar zu werden.
Jul 30
31 min
Musst du wirklich erst zusammenbrechen, bevor du dir eine Pause erlaubst?
Viele Menschen nehmen sich erst dann Zeit für sich, wenn gar nichts mehr geht. Dabei ist Selbstfürsorge kein Luxus und auch kein Zeichen von Egoismus. Sie ist eine Form von Verantwortung.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dein Rückzug nicht bedeutet, andere im Stich zu lassen, weshalb die Natur uns helfen kann, wieder klarer zu werden, und wie du rechtzeitig Kraft tanken kannst, bevor dein Körper für dich die Notbremse zieht.
Jul 23
17 min
Vielleicht bist du gern für andere da. Du hilfst, organisierst und hältst vieles zusammen. Doch was passiert, wenn dich einmal niemand braucht?
In dieser Folge schauen wir liebevoll, aber ehrlich auf die Frage, ob unser ständiges Kümmern manchmal auch mit unserem Selbstwert verbunden ist. Vielleicht hast du früh gelernt, dass du besonders dann wichtig bist, wenn du stark, verlässlich und unkompliziert bist.
Jul 16
12 min
Du organisierst, erinnerst, planst und hast ständig im Blick, was noch erledigt werden muss. Nach außen wirkt es vielleicht, als würdest du alles gut schaffen. Doch innerlich läuft dein Kopf oft ohne Pause weiter.
In dieser Folge sprechen wir darüber, was Mental Load wirklich bedeutet, warum unsichtbare Verantwortung so viel Kraft kostet und weshalb es wichtig ist, nicht länger alles automatisch zu übernehmen.
Jul 9
14 min
Arbeit darf mehr sein als Funktionieren, Durchhalten und Abarbeiten.
In dieser Folge geht es um den Archetyp der Liebenden im Beruf. Sie erinnert dich daran, dass deine Arbeit dich nicht nur fordern, sondern auch nähren darf.
Du erfährst, wie du wieder mehr Freude, Lebendigkeit und Balance in deinen beruflichen Alltag bringst – ohne dich selbst dabei zu verlieren.
Jul 2
23 min
In der heutigen Folge erzählt uns Daniela ihren Weg von körperlichen Schmerzen und Überforderung zur Ausbildung zur Somatic Release Practitionerin und Lebens und Sozialberaterin. Ihr Motto "Wenn dein Körper längst zeigt, was deine Seele trägt, ist es nie zu spät für Veränderung." Ihr Ziel ist es Frauen in ihre Kraft und in Wendepunkten zu begleiten und ihnen zu helfen einen neuen Weg zu gehen.
Jun 25
27 min
Warum wiederholen sich bestimmte Themen, obwohl wir sie längst verstanden haben? Manche Muster wirken tiefer als unser bewusster Verstand. Sie können mit unserer Herkunftsfamilie, übernommenen Rollen oder inneren Anteilen verbunden sein.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie systemische Aufstellungen und Archetypenaufstellungen verborgene Zusammenhänge sichtbar machen können. Eine Aufstellung ist kein Zaubertrick, aber sie kann ein entscheidendes Puzzleteil ergänzen und ein neues inneres Bild entstehen lassen.
Jun 18
15 min
Warum fühlen wir uns nach einer Sitzung oft erleichtert und stehen einige Wochen später trotzdem wieder vor demselben Thema? In dieser Folge spreche ich darüber, warum echte Veränderung selten durch einen einzigen Aha-Moment entsteht. Unsere Muster begleiten uns häufig seit vielen Jahren. Deshalb braucht es Zeit, Wiederholung und liebevolles Dranbleiben, um einen neuen Weg zu gehen.
Veränderung ist wie ein Puzzle: Eine Sitzung kann ein wertvolles Teil sichtbar machen. Das ganze Bild entsteht Schritt für Schritt.
Jun 11
13 min
Du möchtest in deinem Beruf etwas bewirken, Menschen unterstützen oder deine Berufung leben. Doch manchmal wird aus deiner Freude eine Belastung: Du übernimmst zu viel, gehst über deine Grenzen und hast trotzdem das Gefühl, nicht genug zu leisten.
Jun 4
21 min
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