Los budistas consideran el apego como la principal causa de sufrimiento en los seres humanos. Podemos entender este concepto como la necesidad de dependencia que generamos día a día, tanto a objetos materiales como a personas. Si logramos trascender esta necesidad de aferrarnos a las cosas que nos rodean podemos explorar un mundo nuevo, en el cual nosotros tenemos la capacidad de elegir que hacer con nuestra vida, sin necesidad de estar dependiendo de la satisfacción externa. Dicho de otro modo, podemos relacionarnos desde el amor, el cual implica libertad, el saber que uno no necesita nada del afuera y aún así lo elige para poder crecer espiritualmente.