Mentalkanalen
Mentalkanalen
Amy Skogberg
8. 5 tips för en piggare höst
30 minutes Posted Sep 23, 2020 at 1:54 pm.
0:00
30:44
Download MP3
Show notes

Välkommen till STORA HÖSTAVSNITTET! Årets mörkaste och kallaste månader är i antågande, och många upplever redan att de känner sig tröttare och mer stressade. Men deppa inte ihop! Lyssna istället på vårt stora höstavsnitt, där det blir höstpepp i långa banor. Amy bjuder in vännerna till skrattkväll och Gutte gör mysiga höstpromenader i skogen. Välkommen att lyssna och få våra allra bästa tips för att förebygga höstdepp och vardagsstress!

Musik: https://www.purple-planet.com