Attackdykare. Undgår jättelavin på Denali, med 50 m. Inleder omedelbar toppattack. Våga misslyckas totalt och vinn friheten att utmana på riktigt. Har man inte försökt, så har man inte levt. Scars are the brave man’s tattoos. Klättringens svårfångade charm. Det behöver inte vara roligt för att vara roligt. Life rewards action.
Aug 24, 2023
51 min
Minimals och ordning gör äventyr och livet enklare. Senja. Världens starkaste tidvattenström ( 20 knop). Några incidenter. Elektrisk färja. En man som heter Ove nummer två. Varmt på fjällstationer på hög höjd. Stora tabberaset i Lärdal. Regn och åter regn. Panigale med 200 hästkrafter. Småländska höglandet .. bästa MC vägarna. Några reflektioner och lärdomar. Enjoy
Aug 23, 2023
32 min
Morgonsol Konsten att observera omgivningen. Hjo. Karlsborg. Funäsdalen. Östersund. Vattenspegel i tältet. Grusvägar. Strömsund. Gällivare. Älg incident. Mulle Meck Israelisk specialförbandsoperatör. Ull kläder. Nordkap. www.mentalkravmaga.se. Enjoy
Jul 25, 2023
56 min
Två herrar på adventure bikes. En färd genom outforskade områden. Men framförallt en forskningsresa djupt in i livets mysterier. Hur du lär dig hantera och lösa problem i komplexa system. Specifikt konkret och detaljerat. Funktionell minimalism och bra vanor . En man som heter Ove på Öland. Våtservetter, lastnät och kit. Skriv dagbok så utvecklas du snabbare. Enjoy
Jul 18, 2023
1 hr 20 min
1.Du är i en av livets vägkorsningar. Vilken väg ska INTE du ta? 2.Du är i en av livets vägkorsningar. Vilken väg ska du ta? 3.Det är jobbigt att träna fysiskt. Det är jobbigt att ofta ta dig an utmaningar och ta dem i mål. Varför ska du göra det ändå? 4.Vilken nödvändig prestations komponent struntar många högpresterare i och hur fixar du det? 5.Vad gör du i stretchzonen? 6.Vad är gör du i kaoszonen? 7.Vad händer om du väljer att alltid vara i komfortzonen? 8.Du gör ett projekt som ...
May 28, 2023
13 min
1. Hur skapar du ett bra liv? 2. Hur blir du mer effektiv 3. Ge exempel på hur du kan vara mer effektiv, 4. Hur får du saker gjort? 5. Hur kan du bli mer konkurrenskraftig? 6. Hur kan du jobba mindre och få mer resultat? 7. Hur kan du bli en Hard Core Learner? 8. Hur kan enkelhet göra ditt liv större? 9. Varför komplicerar många sina liv i onödan? 10. Hur kan du undvika att fastna i gamla intressen och vanor? Podden Mental Krav Maga finns där poddar finns och på www.mentalkravmag...
May 12, 2023
18 min
1.Hur ökar du sannolikheten att du tar de chanser som dyker upp? 2.Du stöter på ett svårlöst hinder. Vilket knep ska du alltid prova? 3.Du känner oro och tvivel under en utmaning. Vad gör du? 4.Du har en dröm. Så vackert. Vad gör en doer? 5.Du får diagnosen att ”du vill för mycket på för många områden samtidigt”. Vilka är symtomen? 6.Du vill för mycket på för många områden samtidigt. Varför har du hamnat där? 7. Hur kan man bli mer rak och ärlig när man res...
May 6, 2023
30 min
1.Hur får du saker gjort? Ta körkort. Bli läkare/officer… 2.Hur ökar du oddsen för att lyckas? Satsa helhjärtat ffa vid oro och tvivel. Maxat agerande. 3.Hur kan maxat agerande ta bort oro och tvivel? Ditt arbetsminne upptas av agerandet. Din oro och dina tvivel får inte plats. 4.Vad är det som ger självförtroende och motivation i längden? Att skapa äkta resultat. 5.Du ska genomföra ett projekt. Du är orolig och tvivlar på din förmåga. Du får en snilleblixt. D...
Apr 30, 2023
18 min
Seven Summit på skidor med Martin Letzter. Denali, 6190 m över havet i Alaska. Caminovandring 60 mil med Kristian Ingemansson. Okonventionella principer och erfarenhetsbaserade insikter. Hur du gör för att våga starta att ett svårt projekt eller att förverkliga dina drömmar. Några nycklar för att ta dina projekt i mål och förverkliga dina drömmar. Podden Mental Krav Maga finns där poddar finns och på www.mentalkravmaga.se. Enjoy
Mar 25, 2023
45 min
Totto har 5 VM guld och 24 SM guld i kickboxning, Tottos tränings principer har gjort 10 andra medlemmar i Kalvhagen Box Center till världsmästare. Här berättar han om sin tränings filosofi och ger många konkreta exempel. Vi flyttar metoder och principer till andra områden. Här hittar du många guldkorn som kan hjälpa dig bli bättre. Podden Mental Krav Maga finns där poddar finns och på www.mentalkravmaga.se. Enjoy
Mar 22, 2023
1 hr 17 min
Load more