mer will sich eifach so schnell wie möglich us dere blöde situation, us dem nervige, verletzende gfühle usehole. aber was isch wenn genau das sfalsche isch und dini heilig stoppt? hüt redemer wie oft mir vo eusne gfühl flüchtet ii dem mir eus eigentlich wend helfe und au schniidet mir s thema vode selbstverletzig aah. ich wird sehr sachlich und nöd urteilend rede daher denki es wird nöd triggering :)

helloooo ich bin jetzt es ziitli weg gsi und ha eigentlich au nüme vorgha zrugg zcho. ich erchläre wieso no gnauer ide episode, aber jetzt bin ich DANK EU wieder da. ohni eu hätti glaubs de muet nüm gha zum wiiter mache. DANKE AA ALLNE VO EU WO MIT MIR INTERACTED HEND wenn mich supporte wilsch denn check out mis yt @mengisch

de übergang vo jugend und erwachse si isch mega furchtiflössend und es chömed so viel asprüch und verantwortige uf eim zue, obwohl mer überhaupt nöd weiss, wer mer isch. daher redemer hüt über die angst und glichzitig die co-existing angst vo ziit verpasse/nöd mitcho mit anderne.

ich bin ii letschter ziit chli untertaucht und ich möcht eu en ehrliche iiblick geh was genau lauft demti du falls du inere ähnliche position bisch maybe dich au chasch identifiziere und dich nöd allei muesch fühle. ich bi ide episode chli umenand gschweift aber finde es het allg no viel sache zum mitneh au wenns keis spezifischs thema het :)

zum d celine und ihres projekt füren treffpunkt für flinta people of color in kollaboration mit café revolution z unterstütze, folget doch ire uf instagram (@celine.osei) sie postet det updates und infos!!! hüt rede mer über es recht aktuells thema in bezug uf ghana und wie detet lgbtq persone verfolgt und iibuchtet werdet uf grund vo ihrere art wie sie gebore werdet. zu gascht ha ich d celine (ig: celine.osei) wo selber wurzle in ghana het und dur das au dur die momentani situation extrem betroffe isch. ich finds es wichtigs thema zum liecht druffschiine und au drüber rede besonders hald au als lüüt wo selber zum lgbtq schirm ghöret.

hüt behandlet mir s thema vom loslah. wie eusi aagstrengti versuecht alles z kontrolliere s lebe zu liid verwandelt. mir redet drüber wie sich die aagspannheit üsseret, wieso sie da isch und wie achtsamkeit, im moment sii es mittel cha sii, de griff langsam zlöse. am schluss machemer ee meditation wo mir werdet versueche eusi gedanken verbiizflüsse lah und sich ii sim körper gspüre nd sich selber meh zbemerke.

churze disclaimer: die episode isch en luschtige late night talk. daher alles chunt useme place vonere liechtigkeit und au chli luschtigkeit. s beschriebene isch nöd fakt, sondern eusi experience und mir chömed useme place wo mir eus selber zwunge hend mit em andere gschlecht öpis zha, will mir sgfühl gha hend mir münd. daher straighte sex hittet für EUS nöd und mir findets nöd geil, will mir immer eus vorstellet mir sind das ii dere filmszene oder irgendwo andersch udn es daher ii eus en ekel erzügt, will mir eus zu dem selber zwunge hend aber so nöd gern gmacht hend. daher pls straight people you are valid as well, es sind wük nur ee lockeri luschtigi unterhaltig. scho wieder es sexs thema aber dasmal in bezug zu mim neue format mit anderne queere lüüt: Queer Talk. wo mir über verschiedenschti erlebnis, verhaltenswiise, gschichte us de queere community direkt vor dinere nase redet. daher hüt mit minere fründin zum thema: wieo mir jemals mit männer sex gha hend? wie? wie wie wie? jetzt isches eus so klar, dass mir lesbisch sind, aber no vo churzem bin ich zB no als bisexuell dusse gsi. daher wie weissmer, bsundrigs au im schlafzimmer, das de straighti sex eifach nöd hitted.

was isch din bodycount? ee typischi fraag anere party. ganz harmlos eigentlich. nöd für mich. nöd für vieli lüüt. hüt redi drüber wie mini beziehig zu sex sich über mini jugend veränderet het und wie ich sex als selbschtverletzig benutzt ha. ich rede drüber wie ich behandlet worde bin je nach mim bodycount und wie mich das mini beziehig zu sex beeifluss het. schick die episode nur us edukative gründ öperem, will es isch sehr persönlichs thema. ich selber het öper brucht früener, wo mit mir so ehrlich gsi wär, daher ich hoffe es hilft öperem.

mich selber aafange liebe. es tönt so eifach aber so fern. mer weiss nöd wo aafange oder was mer überhaupt falsch macht. vilicht bin ich eifach nöd für selbstliebi gmacht. alli andere schiinets z schaffe aber ich irgendwie nöd. deswege die tipps wo dir genau segget was du chasch mache zum die eschte schritt zuemene lebe in friede mit sich selber. zum verstah wie wichtig es isch ziit mit sich selber zverbringe und wie die tipps mis lebe veränderet hend. schick die episode au kollege wo es problem demit hend demit sie au vilicht chönd inspiriert zwerde öpis ii ierem lebe zändere. ich hoffe die episode hilft so vielne so fescht wie sie mir gholfe het.

Ich bin scho uf de ganz welt gsi, aber ganz ehrlich, ich hasse reise. hüt chli ee chilligi episode, wo ich eu vo costa rica verzelle und au wieso ichs nöd gern ha umezreise, obwohl jedes mal weni ee ferie bueche, das wieder vergisse. AHH UND vergessed nöd min Podcast zbewerte dobe;)