Meditar Você Pode
Meditar Você Pode
Marcia Stanzani
Os áudios de Meditações Guiadas, por Marcia Stanzani, do Podcast "Meditar Você Pode" te guiarão para um estado de presença de forma simples e tranquila para você se familiarizar cada vez mais com a Meditação e usufruir dos benefícios desta prática. Para mais informações e inspirações, siga o Instagram @meditar_vocepode (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).
#21 Meditação para Autocura e Cura do Planeta
Meditação para nutrir o coração de energia vital com a intenção de direcioná-la para todo o planeta (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).
Dec 30, 2020
10 min
#20 Meditação para Diminuir os Efeitos da Raiva
Meditação para controlar a raiva e diminuir o efeito nocivo dessa emoção sem controle, transmutando para uma energia criativa e de ação (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).
Dec 30, 2020
11 min
#19 Meditação para Autoconfiança
Meditação guiada para autoconfiança, para uma postura positiva em relação à vida. Enchendo-se de confiança para realizar algo novo e desafiando as vozes internas que pedem para desistir do propósito (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).
Dec 24, 2020
9 min
#18 Meditação para Conexão com a Natureza
Meditação guiada para conexão com a natureza mantendo-se em estado de presença observando os principais elementos essenciais à vida como terra, água, fogo e ar (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).
Dec 24, 2020
11 min
#17 Meditação para Paz Interior
Meditação guiada para garantir a paz interior mantendo-se totalmente no presente e em paz com teus pensamentos e sentimentos e com as tuas escolhas do passado. A atenção na tua respiração e no ir e vir das ondas do mar te conduzirá ao relaxamento (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).
Dec 20, 2020
10 min
#16 Meditação para Quietude da Mente
Meditação guiada para limpar a mente e garantir a sua quietude, além da tranqüilidade, da conexão com seus sentimentos, do estado de presença e da paz ouvindo apenas o barulho das ondas do mar quebrando na praia (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).
Dec 6, 2020
12 min
#15 Meditação para Ativar tua Luz Interior
Meditação para ativar tua luz, tua essência, para que você se fortaleça e utilize todos os teus recursos internos para os momentos leves e os mais difíceis. Visualização de um ponto de luz brotando do centro do coração (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).
Nov 29, 2020
13 min
#14 Meditação para a Concentração
Meditação para melhorar a capacidade de concentração, que é natural e necessária, para assimilar conteúdos com facilidade nos estudos e atingir os objetivos no trabalho. (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).
Nov 11, 2020
10 min
#13 Meditação para o Autoperdão
Meditação indicada para quem precisa exercitar o autoperdão, libertando-se do peso do passado, para viver uma vida mais plena (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).
Nov 4, 2020
12 min
#12 Meditação para Equilibrar os Chakras
Meditação para equilibrar o fluxo de energia vital dos 7 chakras principais, que, localizados ao longo da nossa coluna desde a base até o topo da cabeça, governam alguma das funções vitais do corpo. Eles seguem as cores de um arco-íris, e cada um tem sua própria cor e vibração (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).
Oct 26, 2020
17 min
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