Meditación Craneosacral  grabada en directo, durante el curso de formación del Método ASA Craneosacral impartido por Javier de María en Elche (Alicante). En el mismo instante de la fecundación, según la ciencia, se produce un destello luminoso. ¿Será ese el instante en el que el espíritu se adentra en la materia? https://craneosacral.net/formacion-en-craneosacral/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-de-maria-ortiz/message

Meditación grabada en directo durante el curso de formación del Método ASA Craneosacral impartido por Javier de María Más información en: https://craneosacral.net/formacion-en-craneosacral/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-de-maria-ortiz/message

¿Eres el cuerpo en el que se expresa la Esencia, o eres la Esencia expresándose a través de un cuerpo? Método ASA Craneosacral con Javier de María https://craneosacral.net --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-de-maria-ortiz/message

Normalmente se nos pasa el día "volando" sin darnos mucha cuenta de lo que hemos vivido, y si acaso, somos conscientes de lo que nos duele, molesta, preocupa... y con toda esa pesada carga, nos vamos a dormir y a veces nos extraña que nos levantemos cansados, desorientados o doloridos. Te animo, igual que me animo a mi mismo, a dedicar un ratito antes de dormir a revisar el día con una conciencia amigable hacia mi mismo y hacia el mundo y agradecer lo que sea que se nos ha presentado hoy, sea del color que sea.  Algunas vivencias me parece que me han ayudado a vivir y disfrutar, otras me parece que me lo han puesto complicado, pero de todas ellas, con la conciencia apropiada, puedo seguir creciendo. Método ASA Craneosacral con Javier de María - https://craneosacral.net  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-de-maria-ortiz/message

En esta meditación te animo a diseñar el nuevo día que está por vivir. Luego el día será como sea, pero si desde la mañana procuramos imaginarlo realmente cómo nos gustaría que fuese, sin duda tenemos muchas más posibilidades de que se parezca a lo que queremos, que si nos limitamos a vivir en piloto automático. Meditación del Método ASA Craneosacral, dirigida por Javier de María [email protected] - https://craneosacral.net --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-de-maria-ortiz/message

En medio de la vida acelerada y llena de dificultades, la tendencia es a desconectar para evadirnos. Otra forma de vivirlo puede ser la contraria, ¡Conecta! con tu verdadera naturaleza y desde ahí, comparte lo que realmente eres. Método ASA Craneosacral con Javier de María Descárgate gratuitamente las 5 claves para mejorar tu Salud y Bienestar en: https://craneosacral.net/  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-de-maria-ortiz/message

Deteniéndonos un momento para sentir el cuerpo y ofrecerle nuestro respeto y agradecimiento, podemos continuar expandiendo la gratitud hacia todo lo que nos rodea. ¡Buen Viaje! Meditación del Método ASA Craneosacral realizada por Javier de María https://craneosacral.net --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-de-maria-ortiz/message

A veces de tanto representar un papel en la vida, que probablemente ni siquiera elegimos nosotros, terminamos por creernos que somos el personaje, olvidándonos de que en realidad somos el actor. La Visión del Método ASA Craneosacral nos ayuda a volver a sintonizar con lo que realmente ya somos. Si quieres conocerlo mejor y experimentarlo desde dentro https://craneosacral.net/formacion-en-craneosacral/  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-de-maria-ortiz/message

Hay muchas formas de tratar de conectar con nuestra esencia,, y también está la opción de no hacer nada y lo que surja será lo original, lo autentico. Aunque quizás, sea necesario andar un buen trecho por el sendero interior antes de ser capaz de soltarlo todo para unirte a lo que ya eres. Esta práctica pretende ser una pequeña ayuda en esa dirección. Me encantaría saber si te ha resultado de utilidad https://craneosacral.net --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-de-maria-ortiz/message

¿Cómo puedo conectar y sentir la Serenidad? ¡Conectando! Si, si, ya, pero a mí me cuesta. Claro, y a mí también. Bienvenid@ a la humanidad. Empecemos por dejar de hacer, todo eso que nos aleja de ese estado, y posiblemente, cuando no hacemos lo que nos aleja, estaremos más cerca de lo que anhelamos. https://craneosacral.net --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-de-maria-ortiz/message