Meditació - Exploració Corporal
L’exploració corporal és una de les maneres més efectives d’iniciar una pràctica de meditació. El propòsit és sintonitzar-vos amb el vostre cos, tornar-vos a connectar amb el vostre jo físic, i notar qualsevol sensació que sentiu sense judicis.
Si bé moltes persones troben la exploració corporal relaxant, la relaxació no és l’objectiu principal, més aviat el contacte propi i la vivència en el moment present
Also Available on
Share & Embed
Available episodes
1
Latest episode
6 years ago
June 2, 2020
Podcast Privacy Information
Anchor (from Spotify)
Stats, Tracking, Dynamic Audio
Stats: This service collects and aggregates basic information about its listenership, like total download numbers and downloads by date or region.
Tracking: This service may track an individual listener's browsing habits across podcasts and websites. This is typically used to measure advertising conversions. Podbay does not collect any Tracking data.
Dynamic Audio: This service may insert dynamic audio (usually for targeted advertising) into episodes on a per-download or per-stream basis. This could be as basic as factoring in the date or the user's overall region, or when used with Tracking, could be based on more personal user data.
All content for Meditació - Exploració Corporal is the property of Victor Angel and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podbay in any way.