A organização é a melhor amiga da boa alimentação.

Na hora de colocar um plano alimentar em prática, a falta de planejamento acaba atrapalhando o processo.

Quem nunca caiu em um aplicativo, ou até voltou a comer carne, só pela falta de planejamento?

Por isso, neste episódio a gente vai dar dicas práticas de como fazer uma boa compra, como armazenar bem os vegetais, além de alguns truques pra facilitar na cozinha!

Vem conferir!

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A gente faz pratos super práticos, recheados de vegetais. Eles foram elaborados por nutris, e são perfeitos pra uma refeição completa. É só esquentar no microondas em 8 minutos, e fica uma delícia. É só pedir, agendar a entrega, e receber tudo na porta de casa.