¡Bienvenidos a la segunda temporada de Me llevan los 30! Adulting 101 para aprender a cuidar la salud mental/emocional, física y financiera de nuestra vida adulta.
¿Qué hacer cuando sentimos que lo que hacemos no es válido? ¿Qué tal que nuestros jefes cachan que en realidad no sabemos nada, que llegamos a nuestro puesto por accidente, casualidad o compasión de alguien que nos vio muy necesitados? No darle su mérito a nuestro esfuerzo, particularmente en lo laboral, no sólo es malviaje mental: puede ser síndrome de la impostora. Platicando con la escritora mexicana Raquel Castro, hablamos de ello, cómo identificarlo y cómo controlarlo.
El sitio del que habló Raquel es el de la Dra. Pauline Rose Clance
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