Uma nutricionista, com abordagem comportamental, que tem uma vontade enorme de falar mais sobre alimento, saúde mental e ajudar você a procurar uma melhor relação com a comida. Estou aqui para te escutar (e fazer você me escutar também)

Essa busca incansável pelo corpo perfeito. A associação da aparência com sucesso e felicidade. A distorção sobre o conceito saúde e peso. Eu te escutei e resolvi falar.

Que corpo é esse?

Tanta informação na mídia. Tantos desafios de 30 dias e cada vez mais essa dificuldade de saber como começar. Nunca estamos satisfeitos. Para começar algo sempre falta algo, ou está 100% ou nem começo. Vamos falar sobre isso? Resolvi te escutar!

Por onde começar?

Nesse primeiro podcast vou me apresentar melhor pra você, uma nutricionista com uma vontade bem grande de falar mais sobre alimento e saúde mental