猛暑ですね。大きな震災、災害がありました。被害に合われた方には心からお見舞い申し上げます。前までなら「自分は無力だ」「自分はちっぽけだ」そう思って心を塞いでいたけど、もうやめました。無理せず自分に合った生活をする。自分にできる支援をする。それしかないんだって思ってる。