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Episodio 371 de Máximo Desempeño con la creadora de Psicotransmutación, Adriana de los Ríos.
Hay experiencias que terminan por fuera y siguen ocurriendo por dentro. El evento pasa. La vida continúa. Las semanas avanzan, el tema deja de ser noticia y todo parece volver a la normalidad. Pero algo se queda: el sueño que no descansa, el sobresalto con un ruido cualquiera, la mandíbula apretada sin razón, un cansancio que no se quita durmiendo. Y casi nunca lo llamamos por su nombre. Decimos que estamos cansados, que fue una época dura, que ya pasó.
Esta conversación es sobre eso. Sobre lo que ocurre cuando el cuerpo aprendió que el mundo era peligroso y nadie le avisó que ya terminó. Sobre por qué se puede sostener una vida que funciona perfectamente por fuera mientras por dentro se vive en estado de supervivencia. Y sobre la diferencia entre que los síntomas desaparezcan y haber procesado de verdad lo que vivimos: porque uno puede volver a dormir bien y seguir cargando durante años algo a lo que nunca le puso nombre.
También hablamos de lo que casi nadie enseña: cómo acompañar a alguien que está atravesando algo difícil. Por qué "avísame si necesitas algo" casi nunca funciona. Qué decimos con buena intención que hace que la otra persona se sienta más sola. Qué hay que aguantar por dentro para no salir corriendo a arreglar lo que no nos corresponde arreglar. Y dónde está el límite entre acompañar y tratar.
Porque hay algo que no depende únicamente de quien vivió la experiencia: depende de si hubo alguien cerca capaz de escuchar sin apurar y sin intentar resolver.
Este episodio es para dos personas. Para quien está atravesando algo difícil. Y para quien tiene al lado a alguien que lo está atravesando y no sabe qué hacer con eso. Porque eso es lo que está en tus manos, lo que puedes cambiar: no lo que te pasó, sino la forma de verlo.
Cuando cambias la forma de ver las cosas, las cosas que ves cambian.
Instagram: @pablo.jacobsen
Hay experiencias que terminan por fuera y siguen ocurriendo por dentro. El evento pasa. La vida continúa. Las semanas avanzan, el tema deja de ser noticia y todo parece volver a la normalidad. Pero algo se queda: el sueño que no descansa, el sobresalto con un ruido cualquiera, la mandíbula apretada sin razón, un cansancio que no se quita durmiendo. Y casi nunca lo llamamos por su nombre. Decimos que estamos cansados, que fue una época dura, que ya pasó.
Esta conversación es sobre eso. Sobre lo que ocurre cuando el cuerpo aprendió que el mundo era peligroso y nadie le avisó que ya terminó. Sobre por qué se puede sostener una vida que funciona perfectamente por fuera mientras por dentro se vive en estado de supervivencia. Y sobre la diferencia entre que los síntomas desaparezcan y haber procesado de verdad lo que vivimos: porque uno puede volver a dormir bien y seguir cargando durante años algo a lo que nunca le puso nombre.
También hablamos de lo que casi nadie enseña: cómo acompañar a alguien que está atravesando algo difícil. Por qué "avísame si necesitas algo" casi nunca funciona. Qué decimos con buena intención que hace que la otra persona se sienta más sola. Qué hay que aguantar por dentro para no salir corriendo a arreglar lo que no nos corresponde arreglar. Y dónde está el límite entre acompañar y tratar.
Porque hay algo que no depende únicamente de quien vivió la experiencia: depende de si hubo alguien cerca capaz de escuchar sin apurar y sin intentar resolver.
Este episodio es para dos personas. Para quien está atravesando algo difícil. Y para quien tiene al lado a alguien que lo está atravesando y no sabe qué hacer con eso. Porque eso es lo que está en tus manos, lo que puedes cambiar: no lo que te pasó, sino la forma de verlo.
Cuando cambias la forma de ver las cosas, las cosas que ves cambian.
Instagram: @pablo.jacobsen
