Podíváme se na motorickou jednotku, k čemu slouží a jak funguje. Probereme rozdíl mezi hmotnostmi - proč existují váhové kategorie, a vysvětlíme si pojeb pound to pound. V závěru si popovídáme na téma tělesné rekompozice a přidáme i příklady, jak může vypadat.

linkr.bio/maxpowerczech