Aujourd'hui, le podcast "Maintenant Vous Savez" s’associe à l’association AXA Prévention pour comprendre à quel point conserver son discernement est essentiel à l'heure de l'Intelligence Artificielle !Connaissez-vous le syndrome de la blouse blanche ? C’est ce biais qui nous pousse à faire confiance à une personne, à la croire sur parole, juste parce qu’elle a l’air d’être un expert. Et bien, les intelligences artificielles génératives, comme ChatGPT, sont un peu les nouvelles blouses blanches d’Internet.Faut-il faire confiance à ChatGPT ? Pourquoi les IA ne nous poussent-elles pas à réflechir par nous-même ? Comment conserver son discernement face à l’IA ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin, en collaboration avec l'association AXA Prévention.Pour en savoir plus, rendez-vous sur la plateforme de services gratuits d'⁠⁠⁠AXA Prévention⁠⁠⁠. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L’association AXA Prévention s’associe au podcast "Maintenant Vous Savez" pour explorer comment mieux se protéger et prévenir les addictions. Bonne écoute !Imaginez que votre cerveau se mette à réclamer quelque chose, encore et encore, et ce, même si vous savez pertinemment que ce n’est pas bon pour vous…C’est exactement le principe de l’addiction : que ce soit à l’alcool, au tabac, aux drogues, ou même à certaines pratiques, elle va, peu à peu, vous faire perdre le contrôle. Mais heureusement, elle n'est pas une fatalité.Concrètement, qu'est-ce qu'une addiction ? Peut-on être accro même sans s’en apercevoir ? Pourquoi certains sont plus vulnérables aux addictions que d’autres ?  Comment s’en sortir ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin, en collaboration avec l'association AXA Prévention.Pour en savoir plus, rendez-vous sur la plateforme de services gratuits d'⁠AXA Prévention⁠. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L’association AXA Prévention s’associe au podcast "Maintenant Vous Savez" pour explorer comment mieux se protéger et prévenir les addictions. Bonne écoute !Selon les chiffres de la Sécurité Routière, un accident mortel sur cinq implique un conducteur positif aux stupéfiants. Et ce chiffre grimpe à près d’un sur trois, concernant l'alcool. Même à faible dose, l’alcool et la drogue agissent directement sur le cerveau qui commence déjà à ralentir. C’est pourquoi AXA Prévention a publié un guide en ligne, disponible sur axaprevention.fr, pour mieux comprendre les risques d’addiction et réfléchir à ses habitudes, sans jugement.N’y a-t-il pas eu de prise de conscience ? Que ressent-on quand on conduit sous addiction ? Que dit la loi dans tout ça ? Comment éviter de se mettre en danger ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin, en collaboration avec l'association AXA Prévention.Sources audio : TF1Info, Sud Radio, RMC.Pour en savoir plus, rendez-vous sur la plateforme de services gratuits d'AXA Prévention. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L’association AXA Prévention s’associe au podcast "Maintenant Vous Savez" pour parler d’écologie et de consommation responsable. Bonne écoute !L’impact de la crise climatique semble parfois loin de nous. Pourtant, ce qui abîme la nature finit aussi par nous atteindre. Et notre santé est directement touchée. Une approche scientifique a été conceptualisée : la santé environnementale. L’idée est qu’en prenant soin des écosystèmes, on se protège au quotidien.Quels sont les effets concrets des changements environnementaux sur notre corps ? Peut-on agir à notre échelle ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin, en collaboration avec l'association AXA Prévention.Pour en savoir plus, rendez-vous sur la plateforme de services gratuits d'AXA Prévention ⁠climatetmoi.fr⁠.Pour consulter le Guide Climat d'AXA Prévention, cliquez ⁠⁠ici.⁠⁠ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'association AXA Prévention s’associe au podcast "Maintenant Vous Savez" pour parler d’écologie et de consommation responsable. Bonne écoute !Savez-vous à combien s'élève en moyenne l'empreinte carbone d'un Français ? 9,2 tonnes de CO2 selon le ministère de la Transition écologique ! L'objectif pour 2050 est d'atteindre 2 tonnes par individu.Il est nécessaire aujourd'hui de progresser vers un mode de vie plus écoresponsable grâce à des gestes qui ont vraiment un impact sur notre empreinte carbone. Le « Guide climat et environnement - Comprendre & agir » d’AXA Prévention donne les clés pour mieux comprendre le changement climatique et savoir comment agir à son échelle.Alors, par où commencer ? Comment calculer son empreinte carbone ? Et comment baisser son empreinte carbone au quotidien ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin, en collaboration avec l'association AXA Prévention.Pour en savoir plus, rendez-vous sur la plateforme de services gratuits d'AXA Prévention climatetmoi.fr.Pour consulter le Guide Climat d'AXA Prévention, cliquez ⁠ici. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parfois, on la recherche. Parfois, on la redoute. Toujours est-il qu’on connaît toutes et tous le sentiment de solitude. On peut le ressentir quand on vit une situation d’isolement qui nous prive d’échanges réguliers avec d’autres personnes, ou lorsque l’on est entouré, mais qu’on ne trouve pas d’oreille attentive.La solitude n’est pas une fatalité. Il existe toujours une solution pour créer de nouveaux liens ou améliorer sa connexion avec les autres. Le plus important reste de provoquer des échanges, même légers.Avec Gérard Macqueron, médecin psychiatre, auteur de "Psychologie de la solitude", et coauteur de “La Timidité, comment la surmonter” et du “Guide de psychologie de la vie quotidienne”.Si vous vous sentez seul(e), vous pouvez consulter les guides Psycom pour trouver des ressources adaptées, dans votre région. Vous pouvez également contacter l’association “Dites, je suis là” qui propose un accompagnement et une carte intitulée "Restons en contact",pour maintenir le lien avec une personne isolée. Derrière Les Signes, est un podcast d'AXA Prévention consacré à la santé mentale. Il est écrit et présenté par Lola Bertet. Une production BABABAM.Pour plus de conseils, rendez-vous sur le site axaprevention.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les micro-agressions sexistes sont tellement banalisées et insidieuses qu'elles peuvent épuiser celles qui les subissent et les pousser à éviter certaines situations, considérées comme étant “à risque”. L’accumulation entraîne des conséquences psychologiques sérieuses comme la colère, la mauvaise estime de soi, l’anxiété ou encore la dépression. De nombreuses techniques et outils peuvent aider à minimiser l’impact des micro-agressions sexistes sur la santé mentale, comme l’autodéfense physique ou verbale. Mais le plus important est surtout d’en prendre conscience, pour relâcher la pression, alléger le poids de ces micro-agressions, et instaurer une barrière émotionnelle protectrice contre le sexisme ordinaire.Avec Idaline, formatrice en autodéfense féministe pour l’association Loreleï.Derrière Les Signes, est un podcast d'AXA Prévention consacré à la santé mentale. Il est écrit et présenté par Lola Bertet. Une production BABABAM.Pour plus de conseils, rendez-vous sur le site axaprevention.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En 2024, 9 femmes sur 10 disent avoir déjà été confrontées à une situation sexiste. Ces micro-agressions regroupent les remarques et comportements qui rabaissent celles qui les subissent, simplement parce qu'elles sont des femmes. Le Haut Conseil à l’Égalité a conclu son rapport de 2024 en qualifiant d'“urgence” la lutte contre le sexisme. Et cette urgence est aujourd’hui double : il faut combattre ses causes, mais aussi mettre en lumière ses conséquences. Car derrière les micro-agressions, c’est la santé mentale des femmes qui est en jeu. Visibiliser cette réalité et proposer des solutions concrètes, au-delà de la lutte contre le sexisme, est plus nécessaire que jamais.Avec Christine Castelain-Meunier, Sociologue au CNRS, à l'EHESS, spécialiste du féminin, du masculin, de la famille, de l'enfant, de la communication, de l'environnement.Derrière Les Signes, est un podcast d'AXA Prévention consacré à la santé mentale. Il est écrit et présenté par Lola Bertet. Une production BABABAM.Pour plus de conseils, rendez-vous sur le site axaprevention.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La 35ème édition des Semaines d'information sur la santé mentale s'est achevée le 20 octobre. À cette occasion, (re)découvrez nos épisodes dédiés à la santé mentale.Nous sommes toutes et tous plus ou moins connecté·es sur les réseaux sociaux. Ces plateformes font tellement partie de notre société qu’il est difficile de passer à côté. Si elles nous permettent de nous divertir, d’apprendre de nouvelles choses, de créer ou d’entretenir des liens à distance, leur utilisation n’a pas que des effets bénéfiques.Il existe un domaine où les réseaux sociaux font des ravages particulièrement importants : la représentation que nous avons de notre propre corps, ce que l’on appelle le body image. Dans cet épisode, nous allons voir comment aider une proche qui semble impactée dans son rapport à son propre corps par son usage des réseaux sociaux. Ensemble, nous verrons quelles sont les ressources et les gestes qui peuvent aider à limiter les effets négatifs de ces plateformes. Derrière Les Signes, est un podcast d'AXA Prévention consacré à la santé mentale. Pour plus de conseils, rendez-vous sur notre plateforme de services gratuits https://derriere-les-signes.fr/.Si vous avez besoin d'aide, vous pouvez vous tourner vers une aide à distance, anonyme et gratuite. Par exemple, le Fil Santé Jeunes, consacré aux 12-25 ans, propose une ligne d’écoute joignable au 0 800 235 236. Elle est accessible 7 jours sur 7, de 9h à 23h. Un site internet met à disposition de l’information, un forum, un tchat, ainsi qu’une orientation vers des structures d’aide.Vous pouvez aussi vous tourner vers les Maisons des Adolescents (MDA) ou les Points Accueil Écoute Jeunes (PAEJ). Ce sont des lieux d’accueil, d’écoute, de soutien et d’orientation pour les jeunes âgé·es de 12 à 25 ans. Les étudiantes et étudiants peuvent prendre contact avec un des Bureaux d’Aide Psychologique Universitaire (BAPU).Pour les jeunes actives et actifs, il est également possible de trouver de l’aide auprès de son entreprise. L’infirmière, l’assistante ou l’assistant social·e, la ou le psychologue ou médecin du travail sont des ressources accessibles sur votre lieu de travail. Il est écrit et présenté par Lola Bertet. Scénario écrit par Clémence Setti.Distribution : Anne-Sophie Liban dans le rôle de Théa.Louison Blivet dans le rôle de Marie.Production : BABABAM Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La 35ème édition des Semaines d'information sur la santé mentale s'est achevée le 20 octobre. À cette occasion, (re)découvrez nos épisodes dédiés à la santé mentale.Selon un sondage réalisé par Ipsos et la Fondation FondaMental, il y aurait aujourd’hui en France près d’1 jeune sur 3 qui souffre de troubles de la santé mentale. Selon l’OMS, la dépression, l’anxiété et les troubles du comportement seraient ainsi les principales causes de décès ou d’invalidité chez les jeunes en 2021 à l’échelle mondiale. Et ce qui est encore plus inquiétant, c’est que la santé mentale des jeunes ne semble pas s’améliorer. Les services de santé sont saturés de demandes d’aide de la part des pré-ados, ados et jeunes adultes. Le Covid semble avoir agi comme un déclencheur ou un amplificateur des troubles de la santé mentale chez les plus jeunes. Dans tous les cas, le résultat est bel et bien là : les jeunes sont aujourd’hui nombreuses et nombreux à être en détresse psychique. Derrière Les Signes, est un podcast d'AXA Prévention consacré à la santé mentale. Pour plus de conseils, rendez-vous sur notre plateforme de services gratuits https://derriere-les-signes.fr/.Si vous avez besoin d'aide, vous pouvez vous tourner vers une aide à distance, anonyme et gratuite. Par exemple, le Fil Santé Jeunes, consacré aux 12-25 ans, propose une ligne d’écoute joignable au 0 800 235 236. Elle est accessible 7 jours sur 7, de 9h à 23h. Un site internet met à disposition de l’information, un forum, un tchat, ainsi qu’une orientation vers des structures d’aide.Il est écrit et présenté par Lola Bertet. Production : BABABAM  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.