En este programa hablo sobre:

1. Quién suele comer una vez al día
2. Qué piensan qué van a conseguir
3. Qué ocurre en su cuerpo realmente y sus perjuicios
4. Cómo revertir el daño que se han producido
5. Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/