En este programa hablo sobre:

1. Qué es un déficit agresivo
2. Mecanismos de defensa que se activan con los déficits agresivos
3. Por qué se pierde menos grasa con un déficit agresivo
4. Perjuicios a la salud con déficits agresivos
5. Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/