En este capítulo nos acompaña Andrea Váldez de @saludableypunto ; nutrióloga y amiga en Cristo también del movimiento DIEC. Ella nos platica como ha sido su proceso de enamorarse de ella misma de nuevo, a pesar de las palabras que otras personas le dijeron en su pasado y de las palabras que ella misma llego a decirse, de la mano de su fe. En su proceso ella nos comenta como es bien fácil que alguien diga cosas sin medir el impacto negativo que puede tener en los demás y cómo es importante que entonces encontremos como repetirnos palabras que le sumen a nuestra vida y que nos hagan crecer en amor propio, y rodearnos entonces de gente que esté dispuesta a hacernos sentir amados y que los expresen.  También nos da algunos consejos en cómo cuidarnos y cuidar nuestra autoestima, y por encima cuidar la relación que tenemos con Dios para poner Sus palabras por encima de cualquiera que podamos escuchar de los demás y de esa manera lo que pondremos por encima de todo serán palabras de amor.