En un mundo con tantos estímulos externos y tantas imágenes y ruido a nuestro al rededor, la invitación es a escuchar nuestro interior. Los siguientes 5 capítulos de esta primera temporada abordaremos la dimensión espiritual de la persona, y en sí que es la espiritualidad. En un mundo sumamente complejo y con demasiada información al alcance de todos, parece ser que conocemos o podemos conocer lo que nos propongamos y las respuestas a muchas preguntas se nos muestran (incluso aveces sin quererlas) de manera muy sencilla. Pero en este caso nos queremos atrever hacia adentro, y tendremos que hacerlo si lo que queremos es conocernos mejor.  Y es que es en ese interior también es donde podemos encontrarnos con nuestra dimensión espiritual profundamente, y empezar a escuchar a Dios cada vez más claro. Quienes busquen resolver todo aquello que comúnmente denominan como "existencial", forzosamente tiene que encontrar respuestas en aquello que trasciende toda la existencia, y es justo lo que en este capítulo buscamos presentar al hacer una invitación a seguir conociendo(me) incluso  aquello que trasciende en mí, buscando a Aquel que trasciende a todo y todos. Síguenos en redes sociales para cápsulas y reflexiones:  Instagram: @masallapodcast_  Twitter: @masallapodcast

En el capítulo anterior tuvimos la oportunidad de presentar términos como espiritualidad y vida interior, pero en este capítulo podremos hablar con Luis Carlos González para aterrizar más estos términos y hablar de realmente como trabajarlo en mi vida. Luis Carlos González es exdirector General del Movimiento DIEC (entre otros apostolados e intereses en temas de espiritualidad) y nos presenta la obra de Garrigou Lagrange "Las Tres Edades de la Vida Interior" donde se habla a profundidad de qué compone la vida interior y como es la vía a madurar en nuestra espiritualidad. Entendiendo que la espiritualidad es algo que se puede desarrollar, también entendemos que es algo que se puede trabajar, y que sí es algo que se puede trabajar significa que los frutos de hacerlo también son cosas que podemos identificar en mi vida. Es así como Garrigou Lagrange nos plantea la vida interior como algo compuesto de virtudes (lo que podemos trabajar) y dones del Espíritu Santo (los frutos), y nos invita a ver la Vida Interior como lo que realmente es: la vía por excelencia a la Santidad. Síguenos en redes sociales para cápsulas y reflexiones:  Instagram: @masallapodcast_  Twitter: @masallapodcast

¿Qué tan importante es para mi espiritualidad el saber que puedo, y tal vez debo, compartirla? Sencillamente es: vital. Por medio de este capítulo esperamos podamos entender esta vitalidad a través de entender mi relación espiritual en comunidad (desde lo más amplio que es la Iglesia, a lo más enfocado que es la Dirección Espiritual) La Iglesia es por excelencia lo que le da sentido a vivir una espiritualidad y sobre todo una espiritualidad que trasciende en mi vida y a mi vida, porque es donde tengo que interactuar y compartir aquello que yo defino como La Verdad. Entendiendo esto nos ayudará a ir compartiendo esa espiritualidad con personas cada vez más cercanas y en ámbitos cada vez más cercanos, y por consecuencia crecer y profundizar cada vez más mi relación con Dios en esta vida esperando que pueda entenderla mejor para la siguiente y eterna. Síguenos en redes sociales para cápsulas y reflexiones:  Instagram: @masallapodcast_  Twitter: @masallapodcast

La historia de la creación nos puede ayudar a darle un sentido a nuestra existencia, pero esto conlleva una pregunta por consecuencia al tener esa búsqueda de sentido: ¿de qué me sirve un sentido de vida? Esta y otras preguntas iremos desarrollando en este capítulo, como puede ser algo tan práctico como podamos ese sentido de vida pero que en realidad más que práctico busca ser orientador. Introduciremos otros términos como propósito de vida, metas y fidelidad a mis objetivos. Aquellos que empiezan este proceso de autodescubrimiento y autoconocimiento le servirá mucho saber hacia donde se dirige (como lo platicamos en el capítulo 4 desde la dimensión psicológica) y más si también empezamos en ese proceso a desarrollar aquello que es espiritual, y que irá determinando gran parte de las decisiones que tomamos cuando nos enfrentamos a dilemas éticos por ejemplo o con la "razón" de las cosas que hacemos. Darnos un sentido de vida me permite plantearme una dirección también en todo aquello que es trascendente y va más allá de mí. Síguenos en redes sociales para cápsulas y reflexiones:  Instagram: @masallapodcast_  Twitter: @masallapodcast

¿El hombre es naturalmente bueno, o tendenciosamente malo? La historia de la humanidad es un largo camino de búsqueda, búsqueda de explicaciones a cualquier fenómeno de la vida sensible o no sensible y todo aquello que le dé sentido a su vida, y también una búsqueda para responder esta pregunta. Precisamente es lo que en este capítulo platicaremos, como podemos encontrar sentido a nuestras vidas (y a la vida) entendiendo como desde la dimensión espiritual el hombre fue creado con un sentido y un propósito. Es importante entender que aquello que se responde de la dimensión espiritual está pensado a resolver estas cuestiones desde y exclusivamente un sentido espiritual y trascendente, y aunque esto parezca obvio nos ayudará a entender que hay muchas otras dimensiones (las ciencias naturales por ejemplo) que describen y resuelven desde sí mismas también por lo que no se tendría porque anteponerlos ni confrontarlos, si no más bien buscar esa complementariedad que enriquece nuestra razón de ser y existir. Lo vital de entender y profundizar en esta historia de la humanidad es que será de lo más importante para orientarnos en nuestro actuar, sobre todo si entendemos que fuimos creados para algo en definitiva bueno. Síguenos en redes sociales para cápsulas y reflexiones:  Instagram: @masallapodcast_  Twitter: @masallapodcast

"¿Quién soy?" - Es una de las preguntas que está siempre presente en la existencia del ser humano, desde esa primera vez que se lo cuestiona un niño o hecha colectivamente como cultura en el sentido de consolidarse como única y particular, es la pregunta que constantemente nos hacemos para identificar cómo nos definimos y cómo somos definidos por los demás. Pero curiosamente, también es de las más evitadas y rara vez nos la hacemos verdadera y profundamente con la intención de respondernos, por lo que dejamos que nuestro entorno y otras personas dicten quienes somos: como tenemos que actuar, pensar y sentir.  En este capítulo trataremos de no se una voz más que te diga quién eres, más bien platicaremos de algunas teorías en temas de autoconcepto y personalidad de manera que puedas tener las herramientas para empezar a descubrirlo por ti mismo.  Síguenos en redes sociales para cápsulas y reflexiones:   Instagram: @masallapodcast_   Twitter: @masallapodcast

En este último capitulo de la primera parte de la primera temporada (que esperemos sea la primera de muchas) abordamos el tema de la terapia y de su importancia, partiendo de la necesidad de siempre ir acompañado en cualquier proceso de cambio y reconocer que necesitamos ayuda, y que el necesitar ayuda no es sinónimo de un problema si no de una voluntad determinada y valiente a querer ir más allá de uno mismo. Es importante no confundir la vulnerabilidad con debilidad, y quitarnos ciertos estigmas en cuanto a lo que representa la terapia psicológica y poder verlo incluso como algo deseable y fundamental si queremos seguir creciendo como personas.  Partimos de algunos mitos y preguntas que suelen hacerse alrededor del tema de la terapia psicológica y sus distintas ramas, de manera general, ya que en futuros capítulos podremos abordarlas con mayor profundidad.  De igual manera si tuvieran más dudas en cuanto a este tema o quisieran comentarnos cuál ha sido su experiencia en terapia no duden en escribirnos en nuestras redes sociales: Instagram: @masallapodcast_   Twitter: @masallapodcast

"¿De dónde vengo?" - Probablemente no es una pregunta que nos hagamos con tanta regularidad como la de "quién soy", sin embargo es sumamente relevante el entender que nuestro pasado y nuestro historial familiar son determinantes en nuestra realidad actual. Nuestro pasado en definitiva tiene mucho que ver con nuestro presente, por lo que hay que ver como normal el cuestionarnos de donde vienen ciertas actitudes, creencias y hasta comportamientos que tenemos. Para esto, en este capítulo platicaremos sobre los estilos de crianza que determinaron el desarrollo en nuestra infancia y como eso deriva en los estilos de apego que presentamos como adultos. Nos daremos cuenta que aún siendo influenciados fuertemente por los estilos de crianza de nuestros padres, siempre se nos da la oportunidad de trazar nuestro propio camino y de romper con patrones si así lo queremos.  Síguenos en redes sociales para cápsulas y reflexiones:   Instagram: @masallapodcast_   Twitter: @masallapodcast

A lo largo de este proceso de auto descubrimiento y autoconocimiento es importante fijarnos un rumbo y un camino, sobre todo si queremos que sea intencionado. Normalmente cuando nos abrimos al cambio nos predisponemos a cambiar por cambiar y que las circunstancias vayan dictando a donde me lleva ese cambio, pero el cambio verdaderamente profundo es el intencionado o lo que comúnmente se conoce como crecer, madurar, mejorar, etc. De la misma manera que resulta más peligrosa que útil una bala perdida, de la misma manera no podemos perder de vista a donde queremos que nuestra mente se vaya y lo que puedo lograr con ella.  En este capítulo abordamos las distintas maneras en que podemos plantearnos este proceso, invitándolos a verlo como un camino donde es necesario identificar no solamente de donde vengo y donde estoy sino también a donde voy y que sentido puede tener ese proceso entendiendo que el solamente llevarlo ya es un beneficio enorme para nuestra salud mental y emocional. Síguenos en redes sociales para cápsulas y reflexiones:   Instagram: @masallapodcast_   Twitter: @masallapodcast

Bienvenido a más allá de mí, un espacio para encontrarnos con nosotros mismos y con Dios.  Somos Daniela, Jorge, Verónica y Alexander; cuatro jóvenes que buscan acompañarte en un camino que te permita ver tu fe, y a ti mismo, desde una perspectiva muy importante pero poco explorada por lo regular: la psicológica.  A través de este podcast esperamos conocernos y descubrir porqué actuamos como actuamos, pensamos como pensamos, y creemos de la manera en lo que hacemos. Siempre con la intención de no quedarnos en lo que siempre hemos creído o nos han dicho de nosotros, sino de la mano de Dios poder ir, más allá de mí.  Síguenos en redes sociales para cápsulas y reflexiones: Instagram: @masallapodcast_ Twitter: @masallapodcast